მოულოდნელად: იულია ვისოცკაიამ ითამაშა გულწრფელი ფოტოსესიაში. იულია ვისოცკაია თავად ქალურობაა: წამყვანის ახალმა ვიდეომ მოიგო ინტერნეტის მომხმარებლების გული ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა

მსახიობი ქალი ჯულია ვისოცკაიადაბადებულია 1973 წ, ვ 22იგი შეხვდა ანდრეი კონჩალოვსკი, რომელიც იმ დროს იყო 58 წლის. საქმე იყო სოჭიკინოფესტივალზე, სხვათა შორის, ლიფტში. ბევრს არ სჯეროდა ამ კავშირის სიძლიერის, რადგან ანდრეი კონჩალოვსკიცნობილი გულთამპყრობელი და ხალხის სასიამოვნო. მაგრამ წლები გავიდა, ოჯახი გაიზარდა, ურთიერთობები გაძლიერდა და საზიზღარი კრიტიკოსები ჩაცხრეს. ახლა და ასაკობრივი სხვაობა ჯულია ვისოცკაიადა ანდრეი კონჩალოვსკიარც ისე ხილული. რედაქტირების დროსეს სტატია (2019)ჯულიაიყო 46 , ა ანდრეი- 82 . როგორც ჩანს, ის არ დაბერდა, მიუხედავად დიდი ასაკისა, რამდენიმეს დასახელებაკონჩალოვსკიმოხუცი, ის არ შეიძლება არ იყოს ისეთივე ჭკვიანი და შთამბეჭდავი, როგორც მრავალი წლის წინ იყო. ბევრი მსახიობისა და რეჟისორის გაერთიანება უამრავ კითხვას აჩენს, რადგან ბევრი კინოს ოსტატი ახალგაზრდა ცოლებთან შედარებით ურჩხულს ჰგავს და ეჭვის ჭია იპარება - არსებობს სიყვარული? იქნებ ეს გათვლაა? მაგრამ იულია ვისოცკაიასა და ანდრეი კონჩალოვსკის შემთხვევაში სიყვარული და პატივისცემა შეუიარაღებელი თვალით ჩანს.

ჯულია ვისოცკაიაძალიან საინტერესო, მე ვიტყოდი, უჩვეულო, არაჩვეულებრივი პიროვნება. ავიღოთ, მაგალითად, მისი გიჟური ლტოლვა ღუმელისადმი. გასაგებია, რომ ეს თავიდანვე თანდაყოლილია ქალისთვის - ოჯახურ კერაში ხანძრის გაჩენის აუცილებლობა, იმაზე ფიქრი, იკვებება თუ არა მთელი შენი ოჯახი, სახლში კომფორტის შექმნა. მაგრამ ყველა ქალს არ შეუძლია ასე გულმოდგინედ ყეფა თავის სამზარეულოში: ერთი ხელით ახარისხებს წიწიბურას, მეორეთი აცრის ფქვილს ბაქლავისთვის ცხვრის ხორცით, ამავდროულად ტაფაში აურიეთ ტოსკანური სოკოს წვნიანი წაბლით ქვედა კიდურებით და შეშფოთებულია, რომ რუკოლა დღეს საკმარისად ახალი არ არის. სამზარეულოში ყოფნის 17 წლის შემდეგ თავი დავანებე, უბრალოდ დავიღალე კერძებით, ხანდახან მინდა მსგავსი რამ გავაკეთო, მაგრამ ნაკლებად და ნაკლებად! ამიტომ, გარკვეულწილად აღფრთოვანებული ვარ ქალებით, რომლებსაც ხელში ყველაფერი წვავს და კამათობენ. მაგრამ მეორე მხრივ, არ მომწონს, როცა ქალები სამზარეულოსთან იდენტიფიცირდებიან. ნამდვილად არ მინდა მთელი ცხოვრება ღუმელთან გავატარო. მიუხედავად იმისა ჯულია ვისოცკაია, ალბათ, ნახევარი მსოფლიო იმოგზაურა ორიგინალური რეცეპტების მოსაძებნად და ეს უკვე უფრო საინტერესოა, ვიდრე იცხოვრო საკუთარი ქვეყნის დატოვების გარეშე და ყოველ ჯერზე ცდილობდე ერთიდაიგივე პროდუქციის ნაკრებიდან რაღაც ახალი და წარმოუდგენლად ორიგინალური მოამზადო.

ჯულია ვისოცკაიაარა მხოლოდ დედა, ცოლი და მზარეული - ის ასევე მსახიობია და მშვენიერი. უძღვება კულინარიულ გადაცემებს და თამაშობს თეატრში. ის რამდენიმე ფილმში ჩნდება, ძირითადად მეუღლესთან ერთად, მაგრამ მისი როლები მშვენიერია. მშვენიერია, როცა ანდრეი კონჩალოვსკიწერს სცენარებს საყვარელი მეუღლისთვის, სჯერა მისი, აღფრთოვანებულია მისით. მე ვფიქრობ, რომ ჯულია ვისოცკაიაქალის მიუღწეველი იდეალია. ის არის ბრძენი, წარმოუდგენლად ლამაზი, სუსტი (მიუხედავად იმისა, რომ კულინარიის სიყვარული აქვს), ნიჭიერი, პოზიტიური, მიმზიდველი. ყველა ქალს არ შეეძლო მასთან ახლოს დგომა ანდრეი კონჩალოვსკი. გასაგებია, რომ როცა გაიცნეს, ეს ბიჭი აღარ იყო ბიჭი, არამედ პენსიონერი, მაგრამ! მეჩვენება, რომ ბედმა ცოტა ადრეც რომ შეკრიბა ისინი, მაინც ჯულია ვისოცკაიაყველა შანსი იქნებოდა, რომ ეს ინტელექტუალი, ჩვენი დროის დიდი მოაზროვნე ჩვენთან ახლოს ყოფილიყო.

ახლა მოდით გადავხედოთ ყველა ამ ფოტოს ჯულია ვისოცკაია.

ზოგიერთ ფოტოზე ხედავთ იულია ვისოცკაიამოკლე თმით მას ეს ვარცხნილობა ფილმში გადასაღებად მოუწია "სამოთხე". ჯულიაითამაშა საკონცენტრაციო ბანაკის პატიმარი.

ამ ფოტოზე ხედავთ როგორ ანდრეი კონჩალოვსკიაღფრთოვანებული იყო მისი ცოლით. მზერას უყურებს მის მოხდენილ ფიგურას, აღფრთოვანებულია, რა საოცარი ქალი მიიღო!

შემოდგომა ელეგანტური ქალური გარეგნობის დროა, დასამახსოვრებელი მათი ენით აუწერელი ატმოსფეროთი. მან ეს ნამდვილად მიაღწია წარმატებას - მსახიობმა და წამყვანმა მოახერხა თაყვანისმცემლების გაოცება, წერს საიტი.

ჯულია ვისოცკაია ახალ ვიდეოში

დღეს, 3 ოქტომბერს, "ჭამა სახლში" წამყვანმა ახალი ვიდეო აჩვენა. მსახიობი მორგებულ მსუბუქ პალტოში გამოჩნდა, თხელი ქამრით შეკრული.

სანახაობრივ იერს ავსებდა იულია ვისოცკაიას ვარცხნილობა და ცქრიალა რგოლის საყურეები. მსუბუქი ნიავი, რომელიც მის ძაფებს უბერავდა, მსახიობის მზერამ, ისევე როგორც მუსიკამ, ვიდეო ძალიან ატმოსფერული გახადა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ასე ხანმოკლეა, ეს სურათი შესანიშნავად გადმოსცემს განწყობას.

გულშემატკივრების აღფრთოვანებას ბოლო არ აქვს

იულია ვისოცკაიას თაყვანისმცემლების აღფრთოვანებული პასუხები მაშინვე გამოჩნდა გამოცემის ქვეშ. აბონენტები ერთმანეთს ეჯიბრებოდნენ თავიანთი რჩეულის ქალური გარეგნობის სადიდებლად და შეაქებდნენ მის სილამაზესა და ნიჭს.


„ამ ლამაზ და ნიჭიერ ქალს უსასრულოდ შეხედე! იულეჩკა მშვენიერი, მშვენიერი ქალია!!! მშვენიერია, ჯულია! ჩვენი ლენტის გაფორმება! შენ თვითონ ხარ ქალურობა! აჰ. რა საწვიმარია! ზღაპარი“ (ავტორთა მართლწერა და პუნქტუაცია შემორჩენილია, რედაქტორის შენიშვნა) - აღფრთოვანებულები იყვნენ მიმდევრები.

იულია ვისოცკაიას ოჯახი

1998 წელს მსახიობის რჩეული ცნობილი რეჟისორი და სცენარისტი ანდრო კონჩალოვსკი გახდა. მან მას ორი შვილი შესძინა - ქალიშვილი, რომელიც ახლახანს 19 წლის გახდა და მისი უმცროსი ვაჟი, პიტერი.

რა აინტერესებს წამყვანს?

ჯულია ვისოცკაია ძალიან დატვირთულ ცხოვრებას ეწევა. მშვენიერი მეუღლე და მოსიყვარულე დედა, კულინარიული გადაცემების წამყვანი და წიგნების ავტორი, თეატრისა და კინოს მსახიობი... ანდრეი კონჩალოვსკის მეუღლე ყველაფერს ახერხებს და, უპირველეს ყოვლისა, მუდმივად უზიარებს ახალ იდეებს და დიზაინერულ გადაწყვეტილებებს თაყვანისმცემლებს.

ახლახან იულია ვისოცკაიამ ისიც კი თქვა, თუ როგორ შეგიძლიათ გააკეთოთ ლამაზი ვაზა სახლში. გაგვიზიარეთ ცნობილი ტელეწამყვანისგან.

ფოტო: Instagram juliavysotskayaofficial

ცნობილი მსახიობი და ტელეწამყვანი რეჟისორ ანდრეი კონჩალოვსკის მეუღლე ცდილობს ახალ იმიჯს შეეგუოს. იულია ვისოცკაია, რომელმაც ცოტა ხნის წინ დაკარგა კულულები, აგრძელებს სტილის ექსპერიმენტებს.

გულმოდგინე დიასახლისისაგან ის იქცევა ფატალურ ქალად. თამამი თმის შეჭრის შემდეგ ვარსკვლავმა გულწრფელი ფოტოსესია გადაწყვიტა.

ფოტოზე, რომელიც მის პირად გვერდზე გამოჩნდა ქ სოციალური ქსელივარსკვლავურ ვიზაჟისტ ნადეჟდა კუზნეცოვასთან ერთად მსახიობი ვამპის სრულიად უცნობ როლში გამოჩნდა.

ფოტოზე ვისოცკაია პოზირებს თეთრ ქურთუკში, რომელიც მის შიშველ ტანზე აცვია. კადრში ასახულია არა მხოლოდ მსახიობის თამამი ვარცხნილობა, არამედ მისი შიშველი შუალედი და შავი საცვლები. ფანები ვისოცკაიას ასე პირველად ნახეს.

ნადეზდას მიერ გამოქვეყნებული ფოტო. კნიაზევა (@nadezdaknyazeva) 2016 წლის 17 იანვარს, 12:23 საათზე PST

სხვათა შორის, წამყვანის ახალმა იმიჯმა სოციალურ ქსელში ზოგადად ზღვა კამათი გამოიწვია. კერძოდ, მსახიობ გლუკ"ოზას მეგობარმა (ნატალია ჩისტიაკოვა-იონოვა - რედ.) მიიღო იულიაში ასეთი მოულოდნელი ცვლილებები.

”ის ისეთი კაშკაშა, ცოცხალი, ახალი, კეთილია!! საოცარი ენერგია!“ - წერს მომღერალი თავის ინსტაგრამზე.

ფოტო გამოქვეყნებული გლუკ"ოზას (ნატალია იონოვას) მიერ (@chistyakova_ionova) 2016 წლის 16 იანვარს, 1:13 საათზე PST

თავის მხრივ, მსახიობის თაყვანისმცემლები ორ ბანაკად გაიყვნენ, იუწყება კომსომოლსკაია პრავდას ვებსაიტი. ზოგისთვის მისი ამჟამინდელი იმიჯი თითქოს „ახალი ნაკადია“, ზოგისთვის კი ძალიან მკაცრია: „მაგარი იულია, ნებისმიერ სურათში“, „არ მომწონს იულინის ახალი იმიჯი.

მას ჰქონდა საკმარისი მამაკაცური ენერგია, თმა არბილებდა მას და იყო წონასწორობა. ახლა აშკარა უპირატესობაა მამაკაცებში. ”

”რა სჭირს ვისოცკაიას? ოჯახის ქალბატონი თავხედი გოგონა აღმოჩნდა”, ”იულია მომხიბვლელი, კეთილი და უნიკალურია!” – წერენ სოციალური ქსელის მომხმარებლები.

ჯულია ვისოცკაიას ტურების მიერ გამოქვეყნებული ფოტო (@vysotskaya_tours) 2016 წლის 13 იანვარს, 2:44 საათზე PST

გაითვალისწინეთ, რომ ჯულიას არც ისე ადვილი იყო ექსტრემალური თმის შეჭრის გადაწყვეტილება. მსახიობისთვის ეს ნაბიჯი იოლი არ იყო.

"42 წლის გაპარსვა არ არის იგივე, რაც 28 წლის ასაკში. შენ კარგავ - არც კი ვიცი სწორად რა ვუწოდო...

კარგი, ვთქვათ, მე ვიღვიძებ - სადღაც შეშუპებული, დაღლილი, ნაწამები, სისხლჩაქცევები, ჩანთები. მგონი არაუშავს: ახლა მსგავს რამეს თავზე დავკიდებ. ახლა რა უნდა გავაკეთო? – თქვა ადრე ვისოცკაიამ.

იულია ვისოცკაია უსაზღვრო ნიჭის მქონე ადამიანია. ის არის ტელეწამყვანი, რესტავრატორი და გემრიელი და ჯანსაღი საკვების შესახებ წიგნების ავტორი. მიუხედავად უზარმაზარი შრომისა და თავისუფალი დროის ნაკლებობისა, ის არ ივიწყებს საკუთარ თავს. გარეგნობაცნობილი სახეები ყოველთვის უნაკლოები არიან. Დიდი ხანის განმვლობაშიიულია ვისოცკაია ჭარბ წონას ებრძოდა. მან მოახერხა წონის დაკლების საკუთარი მეთოდის შექმნა, რამაც საშუალება მისცა შესამჩნევად დაეკლო წონა.

სწორი დიეტა არის სიგამხდრის გასაღები

იულია ვისოცკაია მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ დიეტას შეუძლია მხოლოდ მოკლევადიანი შედეგის მოტანა. ხანგრძლივი შიმშილობის შემდეგ წონა აუცილებლად უბრუნდება წინა ფიგურას. იმისათვის, რომ არა მხოლოდ ზედმეტი კილოგრამები დაიკლოთ, არამედ ყოველთვის იყოთ იდეალურ ფორმაში, რესტავრატორის თქმით, თქვენ უნდა დაიცვან თქვენი დიეტის რამდენიმე პრინციპი.

  • დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვება საუზმეა. აუცილებელია ორგანიზმის მაქსიმალურად შევსება საკვები ნივთიერებებით, რათა თავი ენერგიულად იგრძნოთ მთელი დღის განმავლობაში.
  • რეკომენდებულია ერთი ჭიქა თბილი წყლის დალევა უზმოზე. მას შეგიძლიათ დაუმატოთ მცირე რაოდენობით თაფლი. ეს გააღვიძებს ორგანიზმს და დაიწყებს მეტაბოლურ პროცესს.
  • იულია ვისოცკაიამ დაადგინა იმ საკვების მკაცრი სია, რომელსაც ის არავითარ შემთხვევაში არ მოიხმარს. მათ შორისაა ძეხვეული, გადამუშავებული საკვები, რაფინირებული შაქრის შემცველი პროდუქტები, შემწვარი საკვები და საკონდიტრო ნაწარმი. რაც შეეხება ფასტფუდს, ხანდახან ცნობილ ტელეწამყვანს შეუძლია გემრიელი და წვნიანი ჰამბურგერი მიირთვას, მაგრამ მას თავად ამზადებს ჯანსაღი ინგრედიენტებით.

ვარსკვლავი იყენებს პროდუქტების სტანდარტულ კომპლექტს ჯანსაღი კვება: მარცვლეული, უცხიმო ხორცი, თევზი, ბოსტნეული და ხილი. ის ადუღებს ან ადუღებს კერძებს.

სასმელებისთვის, იულია ვისოცკაია სვამს მხოლოდ სუფთა წყალს ან მცენარეულ ინფუზიებს, ის ყოველთვის უარს ამბობს ძლიერ ჩაიზე ან ყავაზე.


ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობა

ტელეწამყვანი ყოველდღე ვარჯიშობს სხეულს. მისი ყველაზე ნაკლებად საყვარელი სპორტია სირბილი. მაგრამ საკუთარ თავს სძლევს და კვირაში 3-4-ჯერ დილის სირბილით მიდის. მისთვის ოპტიმალური ნორმაა 10-დან 15 კილომეტრამდე მანძილი.

იულია ვისოცკაია გირჩევთ პერიოდულად შეცვალოთ ფიზიკური აქტივობის ტიპები. მისი თქმით, ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ორგანიზმი შერყევა. დილის სირბილის გარდა, ცნობილი შეფ-მზარეული და რესტავრატორი კვირაში ორჯერ სტუმრობს აუზს და აკეთებს იოგას.

ექსპრეს დიეტა იულია ვისოცკაიასგან

ყველა ცნობილი ადამიანის ცხოვრებაში არის მომენტები, როცა სერიოზული მოვლენის წინ სასწრაფოდ გჭირდება სხეულის მოწესრიგება. თუ იულია ვისოცკაიას სასწრაფოდ სჭირდება წონის დაკლება, მაშინ ის იცავს ექსპრეს დიეტას, რომელიც შედგება ცილებისა და ნახშირწყლების მონაცვლეობისგან.

ეს არის ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე მკაცრი დიეტა, რომელიც გრძელდება 9 დღე. ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ მოიცილოთ 2-დან 5-მდე ზედმეტი კილოგრამი და მიეცით საკუთარ თავს სხეულში სიმსუბუქე. მისი მენიუ ასე გამოიყურება:

  • პირველი სამი დღე - ყავისფერი ბრინჯი, მოხარშული წყალში მარილის, სანელებლების და ზეთის დამატების გარეშე;
  • 4-დან 6 დღემდე - ქათმის ფილე, მოხარშული წყალში ან ორთქლზე მოხარშული;
  • 7-დან 9 დღემდე - ნებისმიერი ბოსტნეული, გარდა კარტოფილისა, ახალი ან მოხარშული.

ამ დიეტას აქვს მკაცრი შეზღუდვა წყლის მიღებაზე – არ შეიძლება დალიოთ ქათმის ან ბოსტნეულის ჭამამდე 1 საათით ადრე, ხოლო ბრინჯის ჭამამდე 2 საათით ადრე.

გააზიარეთ