Darbo vietos ergonomika – teisingas LCD monitoriaus reguliavimas. Garso lygio ir perjungimo dažnio reguliavimas

Kaip preambulė šį skyrių Nusprendėme pateikti pagrindinių THX rekomendacijų rinkinį dėl žemųjų dažnių garsiakalbių įrengimo ir konfigūravimo stačiakampiuose kambariuose. Iš esmės viskas susiveda į tai: yra keletas žemų dažnių garsiakalbių įrengimo variantų, priklausomai nuo to, kiek jų turite. Mažuose kambariuose visada kyla problemų dėl stovinčių bangų, kurios sugadina bosą. Šios penkios priemonės padės suvaldyti jų neigiamą poveikį:

  • Pasirinkite tokio dydžio patalpą, kad jos modaliniai dažniai nesutaptų;
  • Stebėjimo zonas nustatykite toliau nuo modalinių viršūnių ir slėnių;
  • Padėkite žemųjų dažnių garsiakalbius, kad padėtų geriau valdyti stovinčių bangų amplitudę;
  • Naudokite žemo dažnio absorberius, kad pašalintumėte perteklinę žemųjų dažnių energiją;
  • Taikykite ekvalaizerį arba elektroninę korekciją (kraštutiniu atveju, kai visa kita jau buvo kiek įmanoma optimizuota).

Apskritai, jei turite keturis žemųjų dažnių garsiakalbius, THX rekomenduoja pradėti nuo jų išdėstymo visuose keturiuose kampuose. Jei jų yra du, padėkite juos viduryje šalia priekinės ir galinės sienų. Jei yra tik vienas žemųjų dažnių garsiakalbis, įdėkite jį į vieną iš priekinių kampų. Tada įsiklausykite į skirtumus įvairiose vietose ir perkelkite žemųjų dažnių garsiakalbius palei sienas, kol gausite sklandžiausią žiūrėjimo zonos garso aprėptį. Galimybė perkelti žemųjų dažnių garsiakalbį po kambarį dažnai nusveria visus tvirtai į sieną įmontuoto varianto privalumus. Laikykitės pateiktų išdėstymo nurodymų, atlikite reikiamus akustinius matavimus ir visada pasitikėkite savo ausimis.

Remiantis tuo tampa aišku, kiek laiko ir dėmesio reikia skirti žemų dažnių garsiakalbių vietai, kambario akustiniam dizainui, o kiek galutiniam tikslus derinimas arba, kaip dažnai vadinama, kalibravimas. Ir vis dėlto maksimalų rezultatą pasieksime, jei eisime iki galo. Taigi, kas yra šis paskutinis etapas? Eikime eilės tvarka. Pirmiausia pažiūrėkime, kaip nustatyti vieną žemųjų dažnių garsiakalbį.

Vieno žemųjų dažnių garsiakalbio nustatymas

Atsižvelgiame į šiuos pradinius duomenis (rekomenduojame juos laikyti pradiniais duomenimis ieškant vietos žemųjų dažnių garsiakalbiui):

  • jei žemųjų dažnių garsiakalbyje yra žemo dažnio filtro (LPF) valdymas, jis nustatomas į maksimalią reikšmę (dažniausiai 120 Hz);
  • Žemųjų dažnių garsiakalbio fazės jungiklis yra nustatytas į „0“ arba „Normal“ padėtį, fazės valdiklis (jei yra) nustatytas į kraštutinę padėtį, rodančią „0“;
  • Žemųjų dažnių garsiakalbio garsumo valdiklis nustatytas į 1/3 didžiausios vertės;

„Velodyne“ žemųjų dažnių garsiakalbio integruoti stiprintuvo valdikliai
  • AV imtuve visi garsiakalbiai nustatyti į „Small“, žemųjų dažnių garsiakalbis įjungtas, o visų garsiakalbių kryžminio dažnio nustatymas yra 80 Hz;
  • Imtuve parenkamas garso režimas „Stereo“ ar panašus, kad jūsų žemųjų dažnių garsiakalbis garantuotai priimtų ir atkurtų žemo dažnio garso takelio komponentą (siekdami įsitikinti, galite paliesti garsiakalbį ranka - jo vibracijos turi būti veltinis).

GUI nustatymų ekranų pavyzdys Pioneer AV imtuve

Fazės nustatymas

Pirmiausia reikia teisingai nustatyti žemųjų dažnių garsiakalbio fazę, nes... tai labai įtakoja visas vėlesnes manipuliacijas. Sistema laikoma faziniu koordinavimu, jei pagrindinių garsiakalbių ir žemųjų dažnių garsiakalbiai sinchroniškai juda pirmyn ir atgal. Jei jų garsiakalbiai juda asinchroniškai, žemo dažnio bangos persidengia ir viena kitą panaikina. Dėl to girdėsite mažiau žemųjų dažnių ir sistema bus suvokiama kaip nefazinė.

Deja, gali kilti kita problema jungiant žemųjų dažnių garsiakalbį ir pagrindinius garsiakalbius. Jei garsiakalbiai atkuria tas pačias žemųjų dažnių natas kaip ir žemųjų dažnių garsiakalbis, kai kuriuose taškuose tam tikrais dažniais atsiras kupros. Esant kitiems dažniams, gali atsirasti nuosmukių. Išeitis būtų žemų dažnių atkūrimą patikėti vien žemų dažnių garsiakalbiui, pagrindinius garsiakalbius nustatant į „Small“ padėtį imtuvo meniu. Tai padės sukurti sklandesnius žemuosius dažnius visame kambaryje.

Norėdami gauti geriausius žemuosius dažnius, turite rasti tinkamą fazės jungiklio padėtį, kuri maksimaliai padidins SPL jūsų klausymosi padėtyje. Tai galima pasiekti imtuvui pritaikius bandomąjį signalą kryžminiu dažniu (mūsų atveju 80 Hz) ir garso lygio matuoklį (SLP matuoklį). Turite įjungti bandymo signalą, išmatuoti SPL klausymosi taške, spustelėti fazės jungiklį, dar kartą išmatuoti SPL, tada palyginti gautus skaičius ir padaryti nedviprasmišką išvadą. Atitinkamai fazės jungiklis turi būti paliktas tokioje padėtyje, kurioje garso slėgio lygis yra didžiausias. Jei neturite garso lygio matuoklio, teks pasitikėti savo ausimis. Tokiu atveju grokite muziką (ne filmą) su pasikartojančia bosine linija (būgnas arba bosinė gitara). Brūkštelėkite fazės jungiklį ir nustatykite ten, kur žemieji dažniai sodresni ir greitesni. Jei negirdite skirtumo, palikite jungiklį padėtyje „0“ arba „Įprasta“.

Žemųjų dažnių garsiakalbio stiprintuvo signalo fazės jungiklio pavyzdys

Laimei, dauguma žemųjų dažnių garsiakalbių turi fazės jungiklį, o pažangūs modeliai netgi turi sukamąjį valdiklį, leidžiantį sklandžiai keisti jo reikšmę nuo 0 iki 180 laipsnių. O jei tingite pakilti nuo sofos, šiuo atveju yra viena maža gudrybė: atstumo iki žemųjų dažnių garsiakalbio reikšmės (dar žinomas kaip signalo delsos) keitimas AV imtuvo meniu turi panašų efektą, kaip ir sklandžiai pasukti fazės valdymas pačiame žemųjų dažnių garsiakalbyje. Išsirink tai, kas arčiausiai tavo sielos, ir veik!

Žemųjų dažnių garsiakalbio stiprintuvo sklandaus signalo fazės valdymo pavyzdys

Garso lygio ir perjungimo dažnio reguliavimas

Sureguliavę fazę, galite pradėti reguliuoti žemųjų dažnių garsiakalbio garsumo lygį. Norėdami tai padaryti, pakanka naudoti bet kuriame AV imtuve ar procesoriaus įmontuotą bandomąjį signalą, kuris, kaip taisyklė, atkuriamas 75 dB (rožinis triukšmas). Idealiu atveju turėtumėte naudoti specializuotą bandymo signalų generatorių arba bent jau diską su jų įrašais. Net nemėginkite reguliuoti lygio iš ausies – kaip taisyklė, nieko gero nebus. Norint teisingai sureguliuoti lygį, mums reikia garso lygio matuoklio arba SPL matuoklio. Įjungiame testo signalą, žiūrime į garso lygio matuoklį ir sureguliuojame žemųjų dažnių garsiakalbio lygį taip, kad prietaisas rodytų trokštamus 75 dB. Galite eiti toliau ir dar tiksliau reguliuoti lygį. Norėdami tai padaryti, kaip bandymo signalus reikia naudoti 4 sinusoidus iš 1/3 oktavos diapazono žemiau 50 Hz ir 4 sinusoidus iš 1/3 oktavos diapazono virš 50 Hz (pavyzdžiui, 42, 45, 46, 48). ir 54, 58, 62, 64 Hz). Būtina išmatuoti SPL kiekviename dažnyje, apskaičiuoti jų aritmetinį vidurkį ir reguliuoti žemųjų dažnių garsiakalbio lygį. Ir taip toliau, kol vidutinė vertė tampa 75 dB.

Nešiojamų garso lygio matuoklių (SPL matuoklio) pavyzdžiai

Nepamirškite patikrinti visų kitų mūsų sistemos kanalų, kurie taip pat turėtų generuoti tuos pačius 75 dB. Tai užbaigia žemųjų dažnių garsiakalbio garsumo reguliavimą. Pereikime prie krosoverio nustatymo.

Kryžminis- tai analoginis arba skaitmeninis blokas, atsakingas už tai, kuris konkretaus kanalo dažnių diapazonas galiausiai bus siunčiamas į konkretų garsiakalbį ar garsiakalbį. Per kryžminį įvestį gaunamas viso diapazono signalas (20-20000 Hz), o išėjimuose jis jau padalintas į du ar daugiau kanalų, kurių kiekvienas jau turi pradinio signalo diapazoną, apribotą virš arba žemiau tam tikro dažnio. . Teoriškai dažnio atsako grafike atrodo taip:

Kryžminis veiksmas dažnio atsako grafike

Būtent kryžminis jungiklis leidžia „peradresuoti“ visų 5 ar 7 palydovų žemuosius dažnius į žemųjų dažnių garsiakalbį, kad žiūrėjimo zonose būtų teisingesnis atkūrimas.

Visi kryžminimo nustatymai turi būti nustatyti AV imtuve/procesoriuje, o ne pačiame žemųjų dažnių garsiakalbyje. Jei jūsų priekiniai garsiakalbiai yra dideli ir gali klausytis neblogų žemųjų dažnių natų, nedvejodami nustatykite jų perjungimo dažnį iki 80 Hz. Jei jie yra maži (montuojami ant lentynos, montuojami ant sienos arba įmontuojami), nustatykite kryžminį dažnį 100-120 Hz. Remiantis JAV įrašų akademijos rekomendacijomis, geriausi rezultatai pasiekiami nustatant kryžminį dažnį nuo 80 iki 100 Hz.

Kryžminio nustatymo ekrano pavyzdys AV imtuvo meniu

Tikslesnis krosoverio reguliavimas bus įmanomas tik tuo atveju, jei turėsite matavimo įrangą, leidžiančią matyti dažnio atsako kreivę. Tokia įranga dažniausiai vadinama spektro analizatoriumi arba Real Time Analyzer (sutrumpintai RTA). Visų mūsų manipuliacijų tikslas išlieka tas pats – gauti tiesiausią dažnio atsako grafiką. Kalbant apie tinkamo kryžminio dažnio pasirinkimą šį tikslą pasiekiamas kartotiniais ir nuosekliais dažnio atsako matavimais, kiekvieną kartą keičiant kryžminį dažnį iki minimalaus galimo vienetų skaičiaus (dažniausiai 5-10 Hz). Taip „išbandę“ diapazoną nuo apatinio garsiakalbio ribinio dažnio iki 100-120 Hz, pasirenkame ir apsistojame ties tuo, kur dažnio atsako grafikas yra tiesiausias.

„Phonic PAA6“ nešiojamasis dvigubo spektro analizatorius (RTA)

Daugeliu atvejų, kai turite didelius ant grindų statomus garsiakalbius, kurie gali skambėti gana žemai, juos bus lengviau suderinti su žemųjų dažnių garsiakalbiu nei su mažomis lentynų kolonėlėmis, kurias turi dauguma žmonių. Tačiau tai nebūtinai yra geriausias rezultatas, kurį galima pasiekti nustačius minimalų kryžminio dažnio reikšmę, kad būtų neutralizuotas specialus žemųjų dažnių garsiakalbio parašas, kai garsiakalbiai jau gali atkurti. Jei kryžminimo dažnis nustatytas į mažiausią reikšmę, žemųjų dažnių garsiakalbis negalės stimuliuoti pagrindinių garsiakalbių savo srityje. rezonansinis dažnis, leidžianti jiems būti dominuojančiu vibracijos generatoriumi. Jei ribinis dažnis bus nustatytas šiek tiek didesnis, žemųjų dažnių garsiakalbio ir pagrindinių garsiakalbių garso bangos galės sustiprinti viena kitą, todėl žemieji dažniai bus sklandesni ir malonesni ausiai. Turėkite tai omenyje.

Ekvalaizerio ir elektroninės korekcijos taikymas

Kaip tikriausiai pastebėjote, išlyginimas ir elektroninis išlyginimas yra paskutiniai dalykai, kuriuos galite padaryti, kad žemųjų dažnių garsiakalbis veiktų 100%. Tokia padėtis nėra atsitiktinė, nepaisant viso patrauklumo iškart įjungti automatinis nustatymas ir pamiršk visa kita kaip blogą sapną. Visa šiame straipsnyje aprašyta žemųjų dažnių garsiakalbio nustatymo veikla yra griežtai mažėjančia tvarka pagal jų įtakos visam galutiniam rezultatui laipsnį. Keisti šio įsakymo Tai labai nerekomenduojama, nes tai gali lengvai sukelti nepatenkinamus rezultatus, kuriuos galima ištaisyti tik pakartojant visas veiklas iš naujo ir tvarkingai. Taigi sutaupykite laiko ir darykite tai nuo pat pradžių.

Taigi, grįžtant prie ekvalaizerių ir elektroninės korekcijos, reikia pažymėti, kad dauguma instaliacijų įvyksta montuotojams nesinaudojant jais. Viena vertus, teisingai elgdamiesi ankstesniuose etapuose dažnai galite pasiekti gerą rezultatą, tačiau, kita vertus, reikiama įranga ar funkcionalumas imtuve/procesoriuje ne visada yra. Daug kas priklauso nuo sudėtingumo ir kainos. konkretus modelis. Nebrangūs imtuvai negalės jūsų pradžiuginti pažangia automatinio kalibravimo sistemos versija, kuri taip pat veikia žemiau 1 kHz, o LFE kanalo ekvalaizeris greičiausiai apsiribos 4 fiksuotomis juostomis ( pavyzdžiui, 25, 50, 85 ir 120 Hz). Šis įrankių rinkinys negali būti vadinamas patenkinamu mūsų problemai išspręsti. Populiariausiuose AV imtuvų ir procesorių modeliuose visada yra viso diapazono elektroninė patalpų akustikos arba automatinio kalibravimo korekcijos sistema (Audyssey, ARC, YPAO ir kt.) ir priimtinos skiriamosios gebos parametrinis ekvalaizeris. Jei nepasitikite procesoriaus įrankiais, turite teisę naudoti tam skirtą ekvalaizerį žemųjų dažnių garsiakalbio kanale. Labiausiai svarbi savybė Ekvalaizeris, jei naudojamas kartu su žemųjų dažnių garsiakalbiu, yra jo skiriamoji geba. Kuo didesnė skiriamoji geba, tuo tikslesnę dažnio atsako korekciją galėsite atlikti. Idealiu atveju tai turėtų būti bent 1/12 oktavos vienai juostai. O visai kitas reikalas kada mes kalbame apie apie parametrinį skaitmeninį ekvalaizerį. Tokiu atveju galite laisvai koreguoti beveik bet kokiu dažniu.

LA garso dviejų kanalų grafinis ekvalaizeris

Pagrindinė išlyginimo taisyklė kalbant apie žemųjų dažnių garsiakalbio dažnių diapazoną – nupjaukite kauburėlius, bet nelieskite įdubimų. Bet koks dažnio atsako grafiko nuosmukis žemų dažnių diapazone rodo, kad klausytojas arba žemųjų dažnių garsiakalbis yra netoli stovinčios bangos nulinio mazgo taško. Bandymas ištaisyti šį dažnį ekvalaizeriu tik padidins iškraipymus, bet jokiu būdu neturės įtakos norimos natos girdumui. Prisimink tai.

Šiuolaikinė alternatyva grafiniam ar parametriniam ekvalaizeriui yra daugybė elektroninės patalpos akustikos korekcijos (arba automatinio garso kalibravimo) sistemos. Šie sprendimai yra daugelyje šiuolaikinių AV imtuvų ir procesorių. Jie leidžia beveik automatinis režimas nustatykite pagrindinius erdvinio garso sistemos garso nustatymus. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti pateiktą matavimo mikrofoną į tam tikrą vietą ir vadovautis instrukcijomis. Pati sistema atkurs bandymo signalus ir išmatuos juos keliuose patalpos taškuose, po to pateiks rekomendacijas dėl šių parametrų nustatymo:

  • Mažas arba didelis kiekvienai stulpelių porai (Front, Center, Surr ir kt.);
  • Kryžminis dažnis kiekvienai garsiakalbių porai;
  • Atstumas iki kiekvieno garsiakalbio, įskaitant žemųjų dažnių garsiakalbį.

Nustatykite mikrofoną iš imtuvo su Audyssey automatinio kalibravimo sistema

Tuo pačiu metu automatinio kalibravimo sistema apskaičiuos ir bus pasirengusi pritaikyti specialų dažnio filtrą, kurio pritaikymas esamai kiekvieno kanalo dažnio atsakui leis (teoriškai) padaryti jį kuo tiesesnį. Skirtingai nuo parametrinio ekvalaizerio, automatinio kalibravimo sistemos, tokios kaip Audyssey MultiEQ, veikia su šimtais vadinamųjų ekvalaizerių. dažnio atsako kreivės taškus, tiksliai ten, kur reikia, apversdami nuosmukius ir įdubimus. To nebus galima pakartoti naudojant pažangiausią parametrinį ekvalaizerį (kalbame apie visą dažnių diapazoną). Dėl žemų dažnių diapazono galima ginčytis, tačiau dėl naudojimo automatine sistema tikrai sutaupys laiko ir greičiausiai sukels plokštesnę dažnio charakteristiką.

Kaip veikia Audyssey, palyginti su įprastiniu išlyginimu

Jei nuspręsite naudoti tokią sistemą, nepamirškite grąžinti garsiakalbių nustatymų į pradines vietas (Small, o ne Big, kryžminio dažnio reikšmės ir atstumas iki garsiakalbių) - čia automatinis kalibravimas gali lengvai nepavykti. Jūs negalite ja pasitikėti 100%, ypač kai jau patys atlikome visus reikiamus matavimus ir nustatymus.

Kelių žemų dažnių garsiakalbių sistemos nustatymo ypatybės.

Dabar atkreipkime dėmesį į žemųjų dažnių skyriaus, kurį sudaro keli žemųjų dažnių garsiakalbiai, nustatymą. Čia yra tam tikrų ypatumų. Pereikime prie jų.

1. Naudokite identiškus žemųjų dažnių garsiakalbius

Jei norite neeikvoti daug laiko, praleisto manipuliuojant nustatydami 2 ar daugiau žemųjų dažnių garsiakalbių ryšį, naudokite tuos pačius įrenginius. Tik dvigubi žemųjų dažnių garsiakalbiai gali turėti labiausiai panašias visų komponentų charakteristikas ir gaunamą garsą, o tai yra būtina norint pasiekti nuspėjamą vienodos žemųjų dažnių aprėpties efektą visoje klausymosi srityje.

Mes kalbame apie optimaliausio kelių žemųjų dažnių garsiakalbių išdėstymo kambaryje praktiką, išsamiai aptartą mūsų straipsnio skyriuje.

3. Įsitikinkite, kad visi žemųjų dažnių garsiakalbiai groja tą pačią „melodiją“

Patikėkite, bus labai problematiška sukurti žemų dažnių garsiakalbių, atkuriančių skirtingus signalus, masyvą. Dar kartą įsitikinkite, kad kiekvieno žemųjų dažnių garsiakalbio LPF yra išjungtas arba įjungtas iki didžiausios vertės, kad netrukdytų AV imtuvo / procesoriaus žemųjų dažnių valdymo sistemai. Fazių nustatymai taip pat turėtų būti vienodi. Paprastai jungiklis arba fazės valdymas turi būti paliktas „Normal“ arba „0“ padėtyje. Jei imtuvas / procesorius turi tik vieną išvestį iš pirminio stiprintuvo į žemųjų dažnių garsiakalbį, laikas naudoti Y signalo skirstytuvus. Jei imtuvas turi ir naudoja kelis žemųjų dažnių garsiakalbio išėjimus, įsitikinkite, kad kiekvieno iš jų žemųjų dažnių valdymas yra tinkamai sukonfigūruotas ir į visus išėjimus išveda tą patį signalą („Abu“ arba „LFE+Main“). Trumpai tariant, turite įsitikinti, kad kiekvienas žemųjų dažnių garsiakalbis gautų monofoninį signalą iš visų garsiakalbių, pažymėtų "Small", ir LFE kanalo signalą. Kai kurie imtuvai/procesoriai (ypač kai kurie Denon modeliai) palaiko stereo žemų dažnių garsiakalbio konfigūraciją, kurią naudojant mūsų tikslams bus tik destruktyvus komponentas. Įsitikinkite, kad jis neįjungtas (pasirinktas mono režimas).

4. Suvienodinkite visų žemųjų dažnių garsiakalbių garsumą

Labai svarbu visuose esamuose žemųjų dažnių garsiakalbiuose nustatyti vienodą garso stiprumą. Jei to nepaisysite, rizikuojate prastai integruoti ir netgi perkrauti garsiai, jei kai kurie žemųjų dažnių garsiakalbiai bus nustatyti garsiau nei kiti. Tai sukels iškraipymus esant mažesniam garsumo lygiui, palyginti su tuo, ką iš tikrųjų gali jūsų sistema. Teisingas būdas suderinti visų žemųjų dažnių garsiakalbių lygį yra naudoti imtuve / procesoriuje įmontuotą rožinį triukšmo generatorių ir išmatuoti jį garso lygio matuokliu „C-weighted“ režimu. Išmatuokite kiekvieno žemųjų dažnių garsiakalbio lygį atskirai, matavimo metu fiziškai išjunkite visus kitus. Matavimai turi būti atliekami tuo pačiu atstumu nuo kiekvieno žemųjų dažnių garsiakalbio. O jei tikrai stinga laiko, galite išmatuoti lygį artimame žemųjų dažnių garsiakalbio lauke, pastatydami garso lygio matuoklį arba matavimo mikrofoną ant grindų 10 cm atstumu nuo įrenginio sienos, kurioje yra emiteris. .

Mikrofono išdėstymo artimajame lauke matavimo pavyzdys

Jei žemųjų dažnių garsiakalbis yra žemųjų dažnių garsiakalbis, mikrofonas turi būti pastatytas pusiaukelėje tarp garsiakalbio centro ir žemųjų dažnių reflekso prievado (jau ant trikojo). Šią techniką labai sunku įgyvendinti, jei žemųjų dažnių garsiakalbyje yra keli garsiakalbiai, todėl rekomenduojame matavimus atlikti taške, kuris yra vienodu atstumu nuo visų įrenginių, o šis taškas nebūtinai bus klausymosi zonoje. Sulygiavus visų žemųjų dažnių garsiakalbių garsumą vienas kito atžvilgiu, laikas pereiti prie žemųjų dažnių garsiakalbio dalies garsumo išlyginimo, palyginti su priekiniais garsiakalbiais arba centriniu kanalu.

Išmatuokite priekinių LR ir C kanalų ir žemųjų dažnių garsiakalbio lygį bent dviejuose taškuose (pirminėje ir antrinėje klausymosi padėtyse, pavyzdžiui, pirmoje ir antroje sėdynių eilėje). Įrašykite rezultatus į lentelę, kad galėtumėte tiksliau atlikti reikiamus pakeitimus. Tikrai gera mintis išmatuoti bent du taškus ir sukalibruoti lygius, kad skirtumas būtų ne didesnis nei 1-2 dB, taip gausite teisingiausią SPL aprėptį visoje klausymosi zonoje. Netgi THX rekomenduoja neskubėti atliekant matavimus. Skirkite laiko eksperimentams su RTA ir SPL matuokliais ir turėdami daug atsargų. THX rekomenduoja kiekvieną matavimą atlikti bent 20 sekundžių. Kai kurie profesionalūs kalibratoriai kiekvienam matavimui užtrunka iki visos minutės. Tai užtikrins teisingą rezultatą. Kodėl? Kadangi rožinis triukšmas žemuose dažniuose ne visada yra vienodas. Triukšmas pagal apibrėžimą yra atsitiktinis. Kuo ilgiau prietaisas matuoja triukšmą ir skaičiuoja vidurkį, tuo mažesnė tikimybė patirti SPL matavimo paklaidas dėl natūralaus rožinio triukšmo nevienalytiškumo. Praleiskite tiek laiko, kiek reikia gerai išmatuotiems matavimams – galų gale tai bus verta.

5. Atlikite pradinio dažnio atsako matavimus

Prieš pereinant prie automatinio kalibravimo ar aktyvaus išlyginimo, būtina suprasti, nuo ko iš pradžių pradėsime. Labai svarbu maksimaliai integruoti priekinius garsiakalbius su žemųjų dažnių garsiakalbiais. Alternatyvus požiūris yra tas, kad svarbiausia yra teisingas centrinio kanalo ir žemųjų dažnių garsiakalbių integravimas. Jei dažniausiai žiūrite filmus ir klausotės kelių kanalų muzikos, tikriausiai turėtumėte tai padaryti. Tačiau, kaip rodo praktika, žmogus yra daug jautresnis neteisingam priekinės stereofoninės poros muzikos atkūrimui, nei norint tiksliai nustatyti, ar centrinis kanalas ir žemųjų dažnių garsiakalbiai yra tobulai suderinti filmo veiksmo scenose. Jei norite klausytis 2 kanalų muzikos programų, pirmenybę teikite žemųjų dažnių garsiakalbių kalibravimui, palyginti su priekiniais LR kanalais. Jei žiūrite filmus dažniau nei klausotės muzikos, nedvejodami sukalibruokite žemųjų dažnių garsiakalbius, palyginti su centrinio kanalo garsiakalbiais.

Prijunkite savo RTA išvestį prie laisvos poros stereo linijų įvesčių imtuve/procesoriuje, pastatykite įrenginį arba jo matavimo mikrofoną pagrindiniame klausymosi taške sėdinčio žmogaus galvos lygyje ir linksmybės prasideda! Nustatykite matuoklį, kad jis matuotų nuo 10 iki 200 Hz ir esant 60 dB garsumo lygiui, kad galėtume tiksliai matyti, kas vyksta žemais jūsų sistemos dažniais. Nepamirškite įsitikinti, kad turite bent 1/12 dB/okt matavimo skiriamąją gebą. Mažesnė skiriamoji geba neleis aiškiai matyti tikrosios dalykų padėties.

Įsibėgėja dažnio atsako matavimo procesas

Kai turėsite pradinį dažnio atsako grafiką, užfiksuokite jį, tada pabandykite žaisti su toliau nurodytais parametrais ir pažiūrėkite, ar yra kokių nors išmatuojamų patobulinimų (sklandesnis grafikas, mažiau įdubimų ir nuosmukių):

  • Pagrindinio garsiakalbio dydis: Didelis / Mažas (Didelis turėtų būti svarstomas tik tuo atveju, jei tai iš tikrųjų pagerino dažnio atsako grafiką, o jūsų garsiakalbiai gali atkurti visus reikiamus žemus dažnius standartiniu garsumo lygiu (105 dB klausymosi taške). ), be perkrovos ar iškraipymų) ;
  • Pagrindinių garsiakalbių perėjimo dažnis;
  • Atstumas iki žemųjų dažnių garsiakalbio (delsimas);
  • Žemųjų dažnių garsiakalbio fazė.

Nerekomenduojama perkelti kryžminio dažnio reikšmės toliau nei 20 Hz nuo dažnai optimalaus ir rekomenduojamo 80 Hz THX. Taip pat pastebėta, kad kai kurie imtuvai/procesoriai linkę nutraukti LFE kanalą, jei nustatote ribinius dažnius žemiau 80 Hz. Jei kryžminį dažnį nustatote daug aukštesnį nei 80 Hz, gali kilti problemų nustatant žemųjų dažnių garsiakalbius, ypač jei kai kurie iš jų yra arti klausymosi zonos. Jei turite mažų palydovų, 100 Hz greičiausiai bus optimalus perėjimo dažnis. Stereo efektas, esant žemesniems nei 150 Hz dažniams, yra itin silpnas, o priklausomai nuo pagrindinių garsiakalbių jautrumo, iškraipymo ir natūralaus išjungimo dažnio, nustatant kryžminį 100 Hz dažnį, galima sukurti išsamiausią garsą. Raktas į sėkmę šiame versle yra eksperimentavimas. Jei jūsų palydovai yra tokie maži, kad jiems reikia nustatyti per aukštą kryžminimo dažnį, turėtumėte apsvarstyti galimybę pakeisti tuos garsiakalbius arba pastatyti žemųjų dažnių garsiakalbius kuo toliau nuo klausymosi zonos, kad sumažintumėte lokalizacijos problemas.

Vėlgi, daugeliu atvejų rekomenduojama palikti visus palydovus mažame režime. Tai leis geriau integruoti juos ir jūsų žemųjų dažnių garsiakalbius, taip pat didesnį dinaminį diapazoną iš pagrindinių garsiakalbių, kuriems nebereikės atlikti didelio žemo dažnio atkūrimo apkrovos. Be to, tai sumažins pačių garsiakalbių ir juos aptarnaujančių stiprintuvų iškraipymus.

Žemųjų dažnių garsiakalbio atstumas yra nepaprastai svarbus parametras siekiant maksimalios žemųjų dažnių garsiakalbių integracijos tarpusavyje ir su pagrindiniais garsiakalbiais. Jei kiekvienas žemųjų dažnių garsiakalbis yra prijungtas prie tam skirto pirminio stiprintuvo išvesties, išmatuokite ir nustatykite tinkamą atstumą kiekvienam. Jei visi žemųjų dažnių garsiakalbiai idealiai įrengti stačiakampėje patalpoje, jiems tiks viena uždelsimo (atstumo) reikšmė. Be to, rekomenduojama maksimaliai išlyginti stovinčių bangų efektą.

Tačiau jei jūsų dabartinė sąranka nėra ideali, gali tekti pažaisti su kiekvieno žemųjų dažnių garsiakalbio delsos nustatymais atskirai. Tokiais atvejais pabandykite apskaičiuoti vidutinį atstumą nuo klausymosi zonos iki grupės žemųjų dažnių garsiakalbių, sėdinčių ant to paties linijinė išvestis. Pavyzdžiui, jei vienas žemųjų dažnių garsiakalbis yra 3 metrų atstumu, o antrasis - 2,5 metro atstumu, vidutinis rezultatas bus 2,75. Tai yra imtuvo/procesoriaus delsos reikšmė. Greičiausiai jis bus pakoreguotas aukštyn dėl natūralaus vėlavimo kelyje skaitmeninis stiprintuvasžemųjų dažnių garsiakalbis. Idealią delsos vertę galime gauti matuodami SPL (LCR + žemų dažnių garsiakalbis) kryžminiu dažniu: pakeiskite delsą, išmatuokite - ir taip toliau, kol SPL bus didžiausias.

MiniDSP UMIK-1 ir Dayton Audio OmniMic matavimo mikrofonai, skirti naudoti kompiuteriniuose RTA

Kai pagaliau pasieksite geriausią išmatuojamą rezultatą pagrindinėje klausymosi pozicijoje, pakartokite visą procesą kitai svarbiausiai kambario vietai. Pabandykite rasti nustatymų derinį, leidžiantį gauti geriausias garsas už abu taškus. Galite tęsti toliau, tačiau paprastai, jei padarėte viską, ką galėjote pirmaisiais dviem atvejais (pavyzdžiui, pirmosios ir antrosios eilių centre), tai bus naudinga ir kitoms vietoms. Vėlgi, kuo teisingiau pavyko išdėstyti žemųjų dažnių garsiakalbius montavimo metu, tuo mažiau judėjo kūnas ir papildomi nustatymai turėsite padaryti, kad pasiektumėte stabilų ir tolygų dažnio atsako grafiką visoms žiūrovų vietoms.

6. Įjunkite ekvalaizerį arba automatinę kalibravimo sistemą

Dabar, kai jau turime priimtiną rezultatą integruodami visus mūsų žemųjų dažnių garsiakalbius su pagrindiniais garsiakalbiais, laikas baigti vaizdą ir įstumti dažnio atsako grafiką į dar siauresnę sistemą. Šios rekomendacijos yra pagrįstos naudojant Audyssey MultEQ Pro automatinio kalibravimo sistemą su išoriniu matavimo mikrofonu ir programine įranga, tačiau dažniausiai jos galios daugeliui kitų. panašios sistemos, nes jie visi dirba panašiais principais.

  • Sumontuokite matavimo mikrofoną klausytojo galvos aukštyje klausymosi vietoje, naudodami mikrofono stovą ir nukreipdami mikrofoną tiesiai į viršų;
  • Venkite mikrofono įrengimo vietų, kur bus kliūčių, trukdančių tiesioginiam garsui iš garsiakalbių. Ypač pakreipkite teatro sėdynių atlošas, kad jos netrukdytų tiesioginiam garsui iš galinių garsiakalbių;
  • Matavimai turėtų būti atliekami taškuose, esančiuose aplink pagrindinę klausymosi zoną ir šalia jos;
  • Venkite ekstremaliausių šoninių vietų. Svarbu matuoti konkrečioje srityje tarp dažniausiai naudojamų klausymosi pozicijų;
  • Padvigubinkite matavimų skaičių dviejose svarbiausiose klausymosi vietose. Tai leis Audyssey suteikti daugiau svorio šiems matavimams galutiniame paveikslėlyje;
  • Baigę kalibruoti, sureguliuokite žemųjų dažnių valdymo, delsos ir kryžminio dažnio nustatymus.

Paskutinis punktas yra gana svarbus, nes... Automatinis kalibravimas gana dažnai daro klaidas nustatant garsiakalbio tipą (Large vietoj rekomenduojamo Small) ir pasirenkant optimalų kryžminimo dažnį (jo neįvertina). Šiuo atveju vėlavimai paprastai nustatomi gana tiksliai.

Audyssey pagrįstos sistemos kalibravimo vaizdo pamoka

Bet kuri automatinio kalibravimo sistema turi būti patikrinta vėliau išmatuojant gautą dažnio atsaką ir lyginant jį su pirminiu grafiku. Pasidarė geriau – puiku! Pablogėjo – grįžtame į pradinį tašką, patikriname savo kūno judesių teisingumą aktyvuojant automatinio kalibravimo sistemą ir darome dar kartą. Ir taip toliau, kol pagerės.

7. Klausykite ir koreguokite

Net patys geriausi ir tiksliausi matavimai pasaulyje negali garantuoti puikaus garso. Dabar pats laikas susėsti ir savo ausimis klausytis savo darbo vaisių. Leiskite žinomą muziką intensyviomis boso linijomis. Klausykitės dviejų kanalų režimu + žemųjų dažnių garsiakalbiai visose pagrindinėse klausymo zonos vietose ir pabandykite suprasti, kaip tai skamba. Tada klausykitės muzikos kelių kanalų režimu (iš pradžių kelių kanalų įrašai ir 2 kanalai per ProLogic dekoderį). Daugeliu atvejų žemieji dažniai atrodys ryškesni pereinant iš 2 kanalų režimo į 5.1/7.1 matricą. Įsitikinkite, kad gausite malonius žemuosius dažnius visais klausymosi režimais. Jei norite, nedvejodami padidinkite arba sumažinkite žemųjų dažnių garsiakalbio lygį pora dB. Eksperimentuokite ir pakoreguokite žemųjų dažnių valdymo nustatymus (ir garsiakalbių dydį bei kryžminius dažnius), kad įsitikintumėte, jog optimalūs nustatymai, pagrįsti matavimais, skamba panašiai – optimaliai.

Galite šiek tiek atsipalaiduoti ir klausytis mėgstamų įrašų

Kai pasiekiate tiesiškumą žemų dažnių diapazone, dažnai jaučiate norą padidinti žemųjų dažnių garsiakalbio garsumą pora dB. Daug patogiau klausytis aukštų žemų dažnių garso, kai dažnio atsakas yra vienodas, nei kai jame yra ryškūs modaliniai įdubimai, dėl kurių žemieji dažniai skamba ir tampa nenatūralūs. Taigi nebijokite suderinti savo antrinius garsiakalbius pora dB aukščiau nei pagrindiniai garsiakalbiai, kai tik pasieksite bendrą garso tiesiškumą. Kai kuriais atvejais gali tekti net pakelti / sumažinti vieno konkretaus žemųjų dažnių garsiakalbio lygį. Dažniausiai tai susiję su žemųjų dažnių garsiakalbiu, esančiu arčiausiai klausymosi zonos.

Jei nesate patenkinti garsu, kai įjungtas automatinis kalibravimas, išjunkite jį arba bandykite kalibruoti dar kartą ir pažiūrėkite/klausykite, ar šį kartą gavote geresnių rezultatų. Paprasčiau tariant, jums nereikia sutelkti dėmesio į kalibravimo rezultatus, jei jie jums netinka. Norint gauti geriausią garsą, paprastai vis tiek reikia tiksliai sureguliuoti, tačiau negalima paneigti, kad tarp jų yra stiprus ryšys. puikus garsas ir puikūs matavimo rezultatai.

Rezultatai ir išvados

Viena iš pagrindinių rimtos sistemos savybių yra galimybė pagrindinę žiūrėjimo sritį padengti lygiais ir ausiai maloniais žemaisiais dažniais. Geriausias būdas Norint pasiekti tokį efektą, reikia: kuo labiau sumažinti stovinčių bangų įtaką garsui, pasirenkant patalpos dydį ir akustinį dizainą; naudoti kelis žemųjų dažnių garsiakalbius; teisingai išdėstyti ir sukonfigūruoti garsiakalbių sistemas, žemųjų dažnių garsiakalbius ir žiūrovų vietas; taikyti aktyvųjį išlyginimą. Nenuvertinkite nė vieno iš šių pagrindinių sėkmės komponentų skubėdami naudoti automatinį garso kalibravimą. Priešingu atveju rizikuojate tiesiog suktis kaip šuo, besivaikantis uodegą, ir daug laiko praleisti spėlionėms bei nereikalingiems eksperimentams, bandant pasiekti priimtiną rezultatą.

Kai klausotės teisingai sukalibruotų žemųjų dažnių su sklandžiais, maloniais žemaisiais dažniais visoje žiūrėjimo zonoje, kelio atgal nėra – juk būtent žemo dažnio garso takelio komponentas verčia patikėti tuo, kas vyksta ekranas!

Teisingas žemųjų dažnių garsiakalbių integravimas į sistemą verta tam skirto laiko ir pastangų. Su tinkamais įrankiais, reikalingų žinių ir kantrybės, iš savo teatro galite pasiekti tokį stulbinantį efektą, kad jis lengvai konkuruos su geriausiu miesto viešuoju kino teatru. Nepamirškite ir apie tai, kad kaimynai negraužia spragėsių ir garsiai šnekučiuojasi telefonu!

Pavargote nuo viešo kino? Susisiekite su mumis!

Svarbu išlikti metodiškam ir nuosekliam nustatant ir kalibruojant . Investuoti į geras įrankis kaip „TrueRTA“ iš „True Audio“, „LMS“ iš „LinearX Systems“ ar net FFT analizatorius sutaupys jūsų laiką ir leis pasiekti daug tikslesnius rezultatus, nei pasikliautumėte vien savo ausimis, bandymo signalais ir SPL matuokliu. Pamirškite liaudies gynimo priemones ir leiskite mokslui atskleisti visas jūsų galimybes!

Didelio žemųjų dažnių garsiakalbio pirkimas negarantuoja puikaus garso sistemos žemųjų dažnių dažnio. Šiame vadove pateikiama viskas, ką reikia žinoti, kad gautumėte geriausią akustinį našumą.

Žemųjų dažnių garsiakalbio nustatymas: išdėstymas ir padėties nustatymas
Nors žemųjų dažnių garsiakalbio skleidžiamo garso žemo dažnio komponentas yra nekryptinis, neturėtumėte montuoti žemųjų dažnių jokioje patalpoje vietoje, kuri, jūsų nuomone, yra patogiausia, nes yra galimybė iš dalies prarasti garso kokybę. už kurį sumokėjai.


Suradę tinkamą vietą žemųjų dažnių garsiakalbiui savo kambaryje, galite atskleisti dramatiškus garso skirtumus. Kampinis išdėstymas yra de facto standartas daugumai žmonių, galbūt todėl, kad beveik visada sukuriamas giliausias bosas. Tačiau kampe gali nepavykti pasiekti tiksliausių žemųjų dažnių (ir (arba) sklandaus susiejimo su kitais garsiakalbiais).

Žemųjų dažnių garsiakalbius su mažomis tvarkyklėmis (8 colių ar mažesnėmis) geriausia dėti maždaug metrą prieš priekinį kairįjį arba dešinįjį garsiakalbį. Esant per dideliam šališkumui, daug sunkiau išlaikyti iliuziją, kad žemieji dažniai sklinda iš garsiakalbių, o ne tiesiai iš žemųjų dažnių garsiakalbio. Ši pastaba dvigubai tinka mažiems namų kinams, kuriuose yra žemųjų dažnių garsiakalbis; pastatykite jį kuo arčiau priekinių garsiakalbių. O ir ieškodami tinkamos vietos povandeniniam įrenginiui nepamirškite pakankamai padidinti garsumo, kad aiškiai girdėtumėte, kas sklinda iš apačios.

Taip pat gali būti naudingi keli patarimai, kaip nustatyti žemųjų dažnių garsiakalbio vietą. Leisdami kompaktinį diską su didelė suma gilūs žemieji dažniai, perkeldami žemųjų dažnių garsiakalbį, kad būtų galima sekti visas priimtinas klausymosi vietas. Būsite nustebinti, kaip stipriai pasikeis garsas, priklausomai nuo povandeninio įrenginio padėties. Kai kuriais atvejais bosas bus purvinas, kartais garsiau, o kartais tyliau. Eksperimento tikslas – pasiekti optimalų balansą tarp gilių žemųjų dažnių, žemųjų dažnių diapazono viršutinės dalies, kurią atkuria žemųjų dažnių garsiakalbis, ir kitų garsiakalbių vidutinių dažnių. Kai kuriose patalpose šią sąlygą sunku pasiekti. Mano pastebėjimais, yra „probleminių“ kambarių, kur bosas visada skamba bukiai arba neaiškiai.

Tokiais atvejais išbandykite šį metodą. Perkelkite sofą ar kėdę į kitą vietą arba pabandykite klausytis žemųjų dažnių garsiakalbio kitame kambaryje. Tada įjunkite muziką ar filmą su daug žemųjų dažnių ir taip pat perkelkite žemųjų dažnių garsiakalbį, kad surastumėte geriausią klausymosi padėtį. Judėdami pastebėsite, kad žemųjų dažnių garsumas ir aiškumas įvairiose vietose skiriasi.

Jei visa kita nepavyksta, pabandykite sumontuoti apatinę dalį kuo arčiau sofos ar kėdės. Šis susitarimas gali būti labai sėkmingas.

Didesnius garsiakalbius paprastai lengviau suderinti su žemųjų dažnių garsiakalbiu. Sunkesni yra maži ir (arba) jei yra garsiakalbių sistema mažas žemų dažnių garsiakalbis. Tokiu atveju norint pasiekti norimą efektą, gali prireikti kruopštesnio reguliavimo.

Žemųjų dažnių garsiakalbio nustatymas: prijungimas ir tikslus derinimas
Nuotraukoje galinis skydelisžemųjų dažnių garsiakalbis HSU Research laikomas gana tipišku. Nors naujokams akustikoje daugybė jungčių gali bauginti. Tačiau daugeliu atvejų tik vienas laidas, prijungtas prie „SUB IN“ įvesties, užtikrina efektyvų garsą. Kituose žemųjų dažnių garsiakalbiuose ši įvestis gali būti pažymėta „LFE“, „Direct“ arba „Bypass“.

Norint prisijungti prie Sub/LFE įvesties, reikės ilgo jungiamojo laido, kurį galima įsigyti buitinės elektronikos parduotuvėse. Kokio ilgio turi būti kabelis? Išmatuokite atstumą tarp A/V imtuvo ir žemųjų dažnių garsiakalbio ir, jei reikia, palikite papildomą atstumą, kad laidas apsivyniotų aplink duris ar kitas kliūtis. Jei atidarius pakuotę laidas bus trumpesnis nei reikalaujama, jo grąžinti pardavėjui nebegalėsite.

Tada pasukite rankenėlę dažnio atsakas(crossover) iki didžiausios vertės. Pasikliausime tik A / V imtuve įmontuota dažnio padalijimo sistema garso signalas. Jis turėtų siųsti vidutinius ir aukštus dažnius, kad juos atkurtų kanalo garsiakalbiai, o žemųjų dažnių garsiakalbis turėtų priimti tik žemus dažnius (žemuosius dažnius).

Imtuvo meniu rasite krosoverio nustatymo valdiklius, kurie nustato garsiakalbių atkuriamų dažnių juostą. Kai kurie imtuvai turi išplėstą dažnių diapazoną žemųjų dažnių garsiakalbiui derinti: nuo žemo dažnio 40 hercų iki aukšto 200 Hz dažnio. Konkrečių rekomendacijų ieškokite žemųjų dažnių garsiakalbio arba garsiakalbio vadove. Kitu atveju galite vadovautis šiomis gairėmis, kad sureguliuotumėte krosoverį. Mažiems garsiakalbiams su 2 arba 3 colių žemų dažnių garsiakalbiais išbandykite reikšmes nuo 150 Hz iki 200 Hz, vidutinio dydžio garsiakalbiams (4 arba 5 colių) žemo dažnio sumažėja iki 80 arba 100 Hz, o didesniems ant grindų stovintiems arba lentyniniams garsiakalbiams pabandykite 60 arba 80 Hz.

Jei atsitiktų tapti didelių savininku ant grindų statomi garsiakalbiai su 8 colių ar didesniu žemų dažnių garsiakalbiu, juos meniu galite pažymėti kaip „Didelius“ garsiakalbius, be jokio kryžminimo. Tačiau centriniai, priekiniai ir galiniai garsiakalbiai tikriausiai vis tiek skambės geriau mažo garsiakalbio režimu, naudojant ankstesnėje pastraipoje nurodytus kryžminimo nustatymus.

Kitas žemųjų dažnių garsiakalbio garso valdiklis pažymėtas „Fazė“. Tai būtina, nes garsiakalbių ir žemųjų dažnių garsiakalbių tvarkyklės skamba geriau, kai yra „fazėje“, o tai reiškia, kad garsiakalbių kūgiai sinchroniškai juda pirmyn ir atgal. Norėdami patikrinti, ar fazės nustatymas yra teisingas, maždaug minutę klausykite muzikos su daug žemųjų dažnių, tada paprašykite šalia sėdinčio draugo pakeisti fazės valdiklio padėtį. Turite lėtai perkelti valdymo rankenėlę į 180 laipsnių padėtį, tada atgal ir vėl į priekį. „Teisingas“ nustatymas yra tas, kuriuo išgirsite daugiau boso. Prieš pastebėdami skirtumą, gali prireikti perklausyti kelis įrašus ir galbūt verta šiek tiek padidinti garsumą. Jei nepastebite jokio skirtumo tarp „0“ ir „180“ fazės valdymo padėčių, palikite jį „0“ padėtyje.

Netoliese skydelyje yra žemųjų dažnių garsiakalbio garsumo reguliatorius. Labai svarbu tiksliai suderinti žemųjų dažnių garsiakalbio, centrinio, priekinio ir galinio garsiakalbių garsumo lygius, tačiau žemųjų dažnių garsumas yra subjektyvesnis. Kai kurie žmonės mėgsta girdėti nuolat veikiantį žemųjų dažnių garsiakalbį, o kiti nori, kad jis būtų įjungtas tik tuo metu, kai klausydamiesi muzikos ir žiūrėdami filmus, kai yra žemųjų dažnių tiekimo specialieji efektai. Garso lygio matuoklis (pvz., „Radio Shack“ modelis 33-4050) gali puikiai padėti nustatyti garsiakalbių garsumą, tačiau jis beveik nenaudingas nustatant tinkamą žemųjų dažnių garsiakalbio garsumo lygį. Šiuo atveju geriausiai veikia „iš ausies“ metodas.

Garso žemųjų dažnių komponentas paprastai yra gana pastovus klausantis DVD, tačiau naudojant kompaktinius diskus žemieji dažniai skiriasi žymiai. Išklausę kelis diskus, nustatykite norimą garsumą (tiesiogiai žemųjų dažnių garsiakalbyje arba imtuve, atsižvelgiant į tai, kas lengviau). SU DVD diskai Optimalų garsumo lygį galite nustatyti per 10 minučių ar mažiau, tačiau kartais galite žaisti su kompaktiniais diskais beveik visą dieną.

Automatinės A/V imtuvų derinimo sistemos gali puikiai susidoroti su įprastais garsiakalbiais, tačiau dauguma jų yra mažiau įgudę derinti žemųjų dažnių garsiakalbį. Tiesą sakant, daugumos imtuvų automatinis žemųjų dažnių garsiakalbio derinimas, švelniai tariant, yra neįveikiamas. Pabandykite pakeisti kryžminimo nustatymus, patikrinkite fazės ir garsumo nustatymus. Jei jums nepatinka pakeitimai, paleiskite automatinę sąranką, kad grįžtumėte į pradinius nustatymus.

Visą gyvenimą nešiojau akinius. Astigmatizmas kaip komplikacija po ligos vaikystėje esant +42°C. Išgyveno.
Bet prie kompiuterio dirbau be akinių. Visada intuityviai nustatau monitorių ir kompiuterį, kad nepavargtų akys.
Kitą dieną pastebėjau, kad mano akys vėl pradėjo labai pavargti. Ypač ilgai dirbant, bet anksčiau to nebūdavo. Bet jie man davė LCD monitorių ir, atsižvelgdami į tai, kad turiu daug dirbti su nuotraukomis, sukūriau jį naudodamas Adobe programos Gama. Tam reikėjo padidinti ryškumą, kad būtų išplėstas monitoriaus dinaminis diapazonas (kurios būtų tankios spalvos). Ir tik tada prisiminiau, kodėl anksčiau viskas buvo normalu. Bet su regėjimu anksčiau viskas buvo gerai, nes kompiuterio monitoriaus ryškumą nustatiau iki minimalaus (optimalaus) ryškumo.

Yra daug teorijų, patarimų, SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03, apsauginių ekranų ir specialios programos, visos jos skirtos kompiuteriais dirbančių žmonių regėjimui apsaugoti. Bet tada, kai dirbau DOS, monitoriai buvo žali ir jų atnaujinimo dažnis įprasti televizoriai, tačiau ši problema jau buvo. Ir jau tada radau sau išeitį. Nuo tada dirbu kompiuteriu be akinių (vaikštau ir vairuoju su akiniais). Ne kartą mačiau, kaip mano akyse žmonės, kurie kelis mėnesius nesilaikė mano patarimų, buvo priversti pereiti prie akinių.

Taigi ką daryti?

Darbo vietos organizavimo taisyklės yra gerai žinomos:

  • monitorius stovi ištiestos rankos atstumu nuo vartotojo (leistina 50–70 cm),
  • išorinė šviesa neturėtų sukelti akinimo monitoriaus ekrane,
  • monitorius turi būti tokiame aukštyje, kad viršutinis kraštas būtų akių lygyje arba ekrano centras būtų akių lygyje,
  • pertraukų dažnumą ir trukmę pasirinkti patiems (rekomenduojama 1-2 kartus kas 2 val. po 10-15 min.),
  • dirbdami ilgiau nei 5 valandas, padarykite maždaug 1 valandos pertrauką,
  • pertraukos metu darykite atpalaiduojančius pratimus akims arba vaikščiokite koridoriumi ar kambariu,
  • nestatykite monitoriaus prieš langą,
  • nestatykite monitoriaus taip, kad į jį kristų šviesa iš lango,
  • Naudokite specialias programas, kad treniruotumėte ir atpalaiduotumėte akis.
Visos šios taisyklės viena ar kita forma pateikiamos įvairių tipų patarimuose, rekomendacijose ir SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03.

Regėjimo individualumas

Mūsų akys labai individualios. Patys būdami žmonės linkę išsisukinėti nuo darbo, todėl vos pasitaikius progai ima reikalauti sau patogesnių sąlygų. Ir tai pirmiausia susiję su darbo lauko apšvietimu. Jie nori jiems patogaus apšvietimo, bet mes, negalvodami apie pasekmes, pridedame šviesos. Nors pernelyg ryški šviesa akims kenkia net labiau nei jos trūkumas.

Jei jaučiate greitą akių nuovargį, tai pirmasis signalas apie netinkamą šviesos organizavimą darbo vietoje. O svarbiausias darbo vietos organizavimo aspektas – optimalus apšvietimas.

Tačiau, kaip minėta aukščiau, mūsų kūnai ir akys yra labai individualūs. Tai reiškia, kad kiekvienam žmogui reikalingos individualios darbo sąlygos dėl darbo vietos apšvietimo, taigi ir kompiuterio ekrano. Ir neišsigąskite, jei jums atrodo, kad pasikeitus apšvietimui patalpoje jūsų akys jaučia komforto praradimą, jos teisus, nes, kaip bus pasakyta toliau, patogus visų darbo vietoje esančių objektų apšvietimas ar ryškumas. yra prijungtas.

Monitoriaus ryškumas

Pagrindinis reikalavimas – nustatyti patogų monitoriaus ekrano ryškumą (kai tik įmanoma, jį sumažinu). Esant tokiam ryškumui, ekranas neturėtų būti per blyškus ir varginti akis skaitant tekstą. Bet jis taip pat neturėtų būti per ryškus. Tiek pirmu, tiek antru atveju akys pavargsta ir net greičiau. Be to, kaip nepavargstu kartoti, šis nustatymas yra griežtai individualus ir monitorius su optimalus nustatymas vienam vartotojui gali būti netinkamas kitam.

Ekrano atnaujinimo dažnis

Katodinių spindulių vamzdžių (CRT) monitoriuose pageidautinas maksimalus ekrano atnaujinimo dažnis.

Taip yra dėl to, kad ekrane šviečia vaizdą formuojančių taškų fosforas ribotas laikas, o vaizdas pasukamas puse kadrų dažniu, lygiu pusei jūsų nurodyto nuskaitymo dažnio. Ir šis dažnis yra ant akies reakcijos į ryškumo pokyčius, kuris yra apie 22 Hz, ribos.

(Kritinis dažnis yra apie 20 Hz, bet jis taip pat yra individualus. Kaip vieno žmogaus klausa skiria garsą, kurio maksimalus dažnis yra 18 KHz, o kito tik 13 KHz (kartais mažiau), taip ir skirtingų žmonių regėjimas turi skirtingą reakciją. į šviesos pokyčius (ekrano atnaujinimo dažnis Rusijos televizijoje standartinis nuskaitymo dažnis yra 50 Hz, o puskadrai seka 25 Hz dažniu).
Padidinus kadrų dažnį (ekrano atnaujinimo dažnį monitoriaus nustatymuose), mes tolstame nuo šio kritinio taško ir turime ekrano atnaujinimo dažnį, kurio dažnis garantuoja nemirgėjimą. Svarbiausia, kad šį maksimalų dažnį palaiko monitorius ir vaizdo plokštė.

Monitoriuose su progresiniu (kadras po kadro) nuskaitymo ekrano atnaujinimo dažnis neturėtų būti 50 Hz kartotinis (šviestuvų mirgėjimo dažnis) ir yra didžiausias dinamiškoms programoms (žaidimai su greitu judėjimu).

Naudojant progresinį nuskaitymą, visas kadras sukuriamas nuosekliai įjungiant ekrano pikselius (pagal eilutę ir pagal kadrą) nuo pirmojo iki paskutinio. O ekrano praėjimo dažnis yra lygus kadrų dažniui. Jis yra daugiau nei 2 kartus didesnis nei CRT monitorių atnaujinimo dažnis. Todėl mirgėjimo problemos, atrodo, nėra. Norint pagerinti monitoriaus reakciją į greitą judėjimą žaidime, reikalingas didelis atnaujinimo dažnis, greita grafika(stebėti greitai kintančius procesus). Jei skystųjų kristalų ekrano atnaujinimo dažnis mažas, tokios scenos yra neryškios (praranda aiškumą). Biuro programose, grafiniai redaktoriai 60 Hz dažnio visiškai pakanka.

Šiuolaikiniai LCD monitoriai turi didelis greitis perjungimas, todėl jiems taikomos rekomendacijos, panašios į katodinių spindulių vamzdžių monitorius. (maksimalus atnaujinimo dažnis)

Eksperimentuokite su ekrano atnaujinimo dažniu (pažiūrėkite į ekraną skirtingais atnaujinimo dažniais). Pastebėsite, kad virš dažnio tekstas ekrane pradės būti iškraipytas (neryškus, su kraštais arba neryškus). Sumažinkite dažnį iki didžiausio vaizdo aiškumo ir darbo. Jūsų akys mažiau pavargs.

Darbo vietos apšvietimas

Viskas, kas parašyta aukščiau, galioja ir darbo vietos apšvietimui. Stalo apšvietimas su klaviatūra ir dokumentais dirbant visą laiką turi būti maždaug vienodas ir ne per didelis. Norėdami tai padaryti, patalpose, kuriose jie dirba su kompiuteriu, turi būti derinamas ir bendras kambario apšvietimas, ir vietinis apšvietimas. Bendrasis apšvietimas turi būti silpnas ir patogus, jei jo nepakanka, jį naudoti kaip papildomą vietinį apšvietimą.

Ką dabar reglamentuojantys dokumentai sako apie aplinkos šviesą?

SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03

7.3 punktas.
Asmeninių elektroninių kompiuterių ir darbo organizavimo higienos reikalavimai sako:

"Stalo paviršiaus apšvietimas toje vietoje, kur dedamas darbinis dokumentas, turėtų būti 300 - 500 liuksų. Dokumentams apšviesti leidžiama įrengti vietinio apšvietimo lempas. Vietinis apšvietimas neturi sukurti ekrano paviršiaus akinimo ir padidinti ekrano apšvietimą. ekrano apšvietimas daugiau nei 300 liuksų.

S.A. Kaip pastebėjote, SanPiN riboja didžiausias apšvietimo vertes. Praktika rodo, kad jūs negalite jų siekti, atsižvelgiant į individualias jūsų kūno savybes, apšvietimas turi būti optimizuotas. Be to, reikia siekti minimalaus apšvietimo lygio. Tokiais lygiais sumažėja akių nuovargis. Galbūt negalėsite pakeisti bendro kambario apšvietimo (šviesa tiesiog užgęsta), tačiau bet kokiu atveju turėtumėte turėti vietinį apšvietimą (stalinę lempą) su reguliatoriumi ir kaitinimo lempa (kitų tipų lempos neleidžia sklandžiai reguliuoti jų ryškumą plačiame diapazone)

7.4 punktas.
Turėtų apriboti tiesioginį spindesys nuo šviesos šaltinių, o šviečiančių paviršių (langų, lempų, lubų ir kt.) ryškumas matymo lauke turi būti ne didesnis kaip 200 cd/kv. m.

S.A. T Sraigtiniai apribojimai taikomi tik maksimaliai, o padidėjęs ryškumas sukelia greitą akių nuovargį.

7.7 punktas.
Netolygus ryškumo pasiskirstymas VDT ir asmeninio kompiuterio vartotojo matymo lauke turėtų būti ribojamas, o šviesumo santykis tarp darbinių paviršių (stalo, monitoriaus ekrano) neturi viršyti 3:1 - 5:1 ir tarp darbinių paviršių. (stalas, monitoriaus ekranas) ir sienų paviršiai bei įranga - 10:1.

S.A. . Jei SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 nustato maksimalias reikšmes, iš tikrųjų normalūs lygiai turėtų skirtis ne daugiau kaip 30-50%. Turime stengtis nepriartėti prie SanPiN reikšmių, nes net ir čia 7.7 punktas. prieštarauja 7.3 punktui. juk 500/300 liuksų nėra 3/1, juo labiau 5/1. Jei įprastą darbinio paviršiaus šviesumą laikysime 100 cd/kv. m, tuomet pagal 7.7. Darbinių paviršių šviesumas gali siekti iki 500 cd/kv. m, o sienų ir įrenginių paviršiai iki 1000 cd/kv.m. o maksimalus yra dvigubai daugiau, ir tai su riba 200 cd/kv. m pagal 7.4 punktą.

Iš 7.7 punkto. seka ryšį tarp ryškumo monitorius – stalas – paviršius sienos , įranga, baldai ir kiti darbo patalpoje esantys daiktai ir net jei nurodytos reikšmės neatitinka realių, SNIP ir praktika patvirtina, kad jų ryškumas (nuo darbinių paviršių iki aplinkinių įrenginių) neturėtų labai skirtis.

7.14 punktas.
Ripple faktorius (
tai reiškia apšvietimo ryškumo pulsacijas – SA ) neturėtų viršyti 5%, o tai turėtų būti užtikrinta naudojant dujinės išlydžio lempas bendruosiuose ir vietiniuose apšvietimo įrenginiuose su aukšto dažnio balastais (HF balastais) bet kokio tipo šviestuvams.

S.A. . Tam reikia atlikti specialius matavimus ir patikrinti, kokie šviestuvai sumontuoti. Be to, fluorescencinės lempos, kaip ir bet kokie prietaisai su tūrine išlyda, yra veikiami išorinių magnetinių ir elektrinių laukų poveikio, kuris moduliuoja jų iškrovos srovę ir atitinkamai šviesos ryškumą.

Tai dar svarbiau, nes energijos taupymas skatina naudoti fluorescencines (ekonomiškas) lempas, todėl dauguma biuro lempų yra fluorescencinės. Didžioji dauguma jų veikia impulsiniu režimu (net su elektroniniais balastais). Dėl to gali atsirasti šviesos pulsavimas, kurio dažnis yra 50 Hz, esant elektroninių balastinių įtaisų veikimo dažniui ir išorinių elektromagnetinių trukdžių dažniams (kai jų periodas yra mažesnis už fluorescencinės lempos fosforo švytėjimo laiką).

Šie šviesos impulsai yra vienas ant kito, ant jūsų monitoriaus pulsacijų.

Tikiuosi, kad žinote stroboskopo veikimo principą ir suprasite šių pulsacijų pasekmes jūsų regėjimui.

Lempos, kuriose naudojamos kaitrinės lempos, neturi pulsacijų (jų lygis daug kartų mažesnis) dėl įkaitusių spiralių inercijos, ypač lempos su halogeninėmis lempomis.

Todėl galiu prisijungti prie Konstantino Fersto patarimo:

"2. Liuminescencines lempas geriau sulaužyti iš karto ( S.A. - tai pokštas, lempoje gyvsidabris, nedaužyk!), įrengiant įprastą kaitrinę lempą ant lubų. Už monitoriaus neturėtumėte dėti vienintelio šviesos šaltinio, pavyzdžiui, stalinės lempos. Jei to nepavyks išvengti, bent jau nukreipkite lempą į lubas – tai suteiks švelnesnį apšvietimą. Jokiomis aplinkybėmis nesutikite dirbti kompiuteriu visiškoje tamsoje. Senovės blogio jėgos akimirksniu įsilies į jį ir padarys su tavimi tai, ką paprastai daro su antraplaniais siaubo filmų veikėjais. “

S.A. Galiu pridurti, kad nerekomenduoju naudoti liuminescencinių lempų, nepaisant perjungimo grandinės ar naudojamų balastinių įtaisų tipų. Jie turi kietesnę šviesą, o kartais pasitaiko lempų su prastos kokybės fosforo aplikacija, todėl po jomis galite degintis, nes jos tarnauja kaip ultravioletinių (UV) spindulių šaltinis. To požymis – ozono kvapas, tačiau kad taip atsitiktų, UV lygis turi būti daug kartų didesnis už leistiną. Porą kartų teko susidurti su tokiomis lempomis. UV spinduliuotės lygio matavimas tokiose patalpose (su sumontuota liuminescencinės lempos) reikalingas, bet dažniausiai niekur nevykdomas.

Liuminescencinėje lempoje (dujų išlydžio fluorescencinėje lempoje) išlydžio degimo fizika sako, kad išlydžio srovė per ją teka impulsais tik tada, kai išlydžio tarpui taikomas tam tikras potencialų skirtumas. Įkaitinto dujų mišinio užsidegimo greitis yra didelis. Tokie išlydžio srovės impulsai gali tekėti net fluorescencinėje lempoje su aukšto dažnio balastu tais momentais, kai maitinimo įtampa eina per nulį (tinkle teka sinusinė srovė).

Vienintelis būdas sumažinti šviesos pulsavimą liuminescencinės lempos- fosforo naudojimas su ilgu švytėjimu (daugiau nei 0,04 sek.). Tie, kurie naudojo senus impulsinius osciloskopus, žino, kad yra iki kelių sekundžių švytėjimo švytėjimo fosforai, tik tokie fosforai, jei mano atmintis neapgauna, yra visi spalvoti.

Sumirksėjo pranešimas, kurį tikriausiai sumokėjo kontaktinių lęšių gamintojai:

„04/26/09, EuroNews – Ispanijos oftalmologai atliko fluorescencinės lempos šviesos poveikio regėjimui tyrimą.

Jų išvada.

Liuminescencinių lempų šviesa kenkia akims dėl savo atšiaurumo ir UV komponentų buvimo spektre. Jie taip pat kalbėjo apie pulsavimą (ryškumo moduliavimą) fluorescencinėse lempose.

LCD monitorius

... ir „Nokia Monitor Test“ programa

Mano patirtis rodo, kad LCD monitoriai perkrauna akis (mano nuomone, net labiau nei katodiniai monitoriai). Mano subjektyvia nuomone, dėl per didelio ryškumo ir ne visada pakankamo šriftų aiškumo. Tai perkrauna akis, padidindama jų apkrovą.

Norint sumažinti apkrovą, reikia dirbti su sumažinto ryškumo tekstais ( Mano FLATRON L1918S monitoriaus šviesumo lygis buvo nustatytas į 21%, o dabar LG E2240S yra apie 13%.) arba redaktorių puslapiams pasirinkite 10 % pilką foną.

Yra Nokia programa Monitoriaus testas – NTest skirtas LCD monitoriams nustatyti.

Tai leidžia konfigūruoti monitorių ir jo parametrus, tokius kaip „Dažnis“, „Fazė“, „Aiškumas“. Visi šie parametrai koreguojami ant mažų vertikalių linijų (4 testas iš kairės, plonos vertikalios linijos) arba ant plono teksto. Nustatydami pasirinksite jums patogiausią testą. Tačiau bet kuriuo atveju reikia patikrinti plonas vertikalias linijas. Gali tekti pakoreguoti fazę arba dažnį.

Šis nustatymas leidžia gauti maksimali kokybėšriftus.

... ir ClearType

Siekiant pagerinti šriftų skaitomumą, „Windows XP“ ir naujesnėse operacinėse sistemose pateikiamas ekrano šriftų išlyginimo metodas „Microsoft ClearType“. Jis skirtas pagerinti šriftų skaitomumą naudojant LCD monitorius. Tai panašu į akių nuovargio mažinimą skaitant tekstinius dokumentus. „Windows Vista“ jis įjungtas pagal numatytuosius nustatymus, tačiau XP sistemoje jis turi būti įjungtas.

Norėdami įgalinti ClearType antialiasing XP sistemoje, turite:

  • spustelėkite dešiniuoju pelės mygtuku spustelėkite pelė ant darbalaukis,
  • kontekstiniame meniu pasirinkite „Ypatybės“,
  • atsidariusiame dialogo lange „Ypatybės – ekranas“ atidarykite skirtuką „Išvaizda“,
  • spustelėkite mygtuką „Efektai“,
  • pažymėkite langelį „Taikyti šį ekrano šrifto išlyginimo metodą“
  • Išskleidžiamajame sąraše pasirinkite "ClearType".
  • tada spustelėkite "Gerai", ..... kad išsaugotumėte pasirinktus nustatymus.

Akių pratimai

Atsipalaidavimo pratimai pagal Williamą G. Batesą „Regėjimo gerinimas be akinių pagal Beitso metodą“, Maskva 1990 m. 24 skyrius.

Poilsis akims

Paprasčiausias būdas pailsinti akis – užmerkti jas ilgesniam ar ilgesniam laikui ir mintyse įsivaizduoti ką nors malonaus. Šis metodas yra pirmoji pagalba ir turėtų būti naudojamas pirmiausia. Yra labai mažai žmonių, kuriems tai nėra naudinga.

Palmingas

Dar didesnį atsipalaidavimo laipsnį galima pasiekti, jei žmogus užmerkia akis ir uždengia jas delnais, kad visiškai pašalintų šviesą. Užmerkite abi akis ir uždenkite jas delnais, pirštus sukryžiuokite ant kaktos. Norint pasiekti didelį atsipalaidavimą, dažnai pakanka tiesiog pašalinti šviesos poveikį, nors kartais įtampa gali padidėti. Paprastai sėkmingas delnų pratimas apima mokymąsi apie kitus atsipalaidavimo būdus. Paprasčiausiai užsidengti delnais užmerktas akis yra nenaudinga, jei tuo pačiu nepasiekiama psichinės ramybės būsena. Kai puikiai pasiseks delnuoti, matysite tokį juodą regėjimo lauką, kad nieko juodesnio neįmanoma nei prisiminti, nei įsivaizduoti, nei pamatyti. Kai tai pasieksite, jūsų regėjimas taps normalus.

Posūkiai

Įsitikinkite patys, kad sukant ne tik pagerėja regėjimas, bet ir sumažėja arba visiškai išnyksta skausmas, diskomfortas ir nuovargis.

Atsistokite kojomis maždaug pėdos atstumu viena nuo kitos, nukreiptos į vieną kambario sieną. Šiek tiek pakeldami kairįjį kulną nuo grindų, vienu metu pasukite pečius, galvą ir į dešinę, kol pečių linija taps statmena sienai, į kurią buvote atsisukę. Dabar nuleisdami kairįjį kulną ant grindų ir pakeldami dešinįjį nuo grindų, pasukite kūną į kairę. Pakaitomis žiūrėkite į dešinę ir į kairę sienas, įsitikinkite, kad galva ir akys juda kartu su pečiais. Kai posūkiai daromi lengvai, nuolat, be pastangų ir nekreipiant dėmesio į judančius objektus, žmogus greitai pastebės, kad sumažėja raumenų ir nervų įtampa. (Tačiau atminkite, kad kuo trumpiau atliksite šiuos posūkius laikui bėgant, tuo didesnė jūsų pažanga.)

Nejudantys objektai juda skirtingu greičiu. Tie, kurie yra beveik tiesiai prieš jus, juda dideliu greičiu ir turėtų būti labai neryškūs. Labai svarbu nebandyti aiškiai įžvelgti objektų, kurie posūkių momentu žmogui atrodo greitai lekiantys pro jį.

S.A. Pratimai pirminiame šaltinyje pateikiami kaip gydomieji, tačiau jie yra paprasti ir gali būti naudojami akims atpalaiduoti.

Tai jau ne Williamas G. Batesas!

Pratimai lęšio raumenims

Norėdami atlikti šį pratimą, turite naudoti langą, iš kurio matote daug iškilių objektų skirtingi atstumai. Ant stiklo akių lygyje uždėkite nedidelį taškelį su aiškiais kontūrais. Stovėdami priešais, žiūrėkite pro langą, vienoje linijoje su tašku, skirtingais atstumais, turi būti keli kontrastingi objektai (tolimiausias yra daugiau nei 500 m).

Stovėdami 50 cm atstumu prieš savo tašką, pirmiausia nukreipkite žvilgsnį į šį tašką, tada į objektą, esantį kelių metrų atstumu, tada 10-15 m atstumu ir taip toliau iki tolimiausio objekto arba horizonto linija. Fokusuojant į objektą bus aišku, visa kita bus neryški.

Kartokite pratimą keletą kartų kiekvienai akiai atskirai.

Pratimai akių raumenims

Akių judesiai atliekami stovint galvai vienoje padėtyje.

  1. Vertikalus. Akių judėjimas aukštyn (norite matyti lubas virš galvos), žemyn (grindys po kojomis),
  2. Horizontalus. Be įtampos, perkelkite akis iš dešinės į kairę.
  3. Apvalus. Pirmiausia pagal laikrodžio rodyklę, tada prieš laikrodžio rodyklę.

Paskutiniai du pratimai – nebe William G. Bates! ir pagerinti akių aprūpinimą krauju.

Paprasčiausias pratimas

atsiuntė skaitytoja Olga.

Išvardinote gerus pratimus, yra dar vienas, gana paprastas ir efektyvus.

Pusantros–dvi minutes reikia greitai, greitai mirksėti, o po to kelis kartus užmerkti akis. Mirksėjimas padidina kraujo tekėjimą į akį, o užmerkus akis tonizuoja akių raumenis.

Regėjimas pagerėja pastebimai ir iš karto!

Šis pratimas taip pat padeda išplauti akies rageną ašarų skysčiu, o tai pagerina jos būklę. Ir, ne mažiau svarbu, akyse šviečia kibirkštis.

Akių lavinimo ir atpalaidavimo programos

Saugios akys

Kompiuteriais dirbančio personalo regėjimo nuovargio ir su juo susijusių ligų problemą oficialiai patvirtino Pasaulio sveikatos organizacija (Ženeva, 1989). Šiuo atžvilgiu 90-ųjų pradžioje Rusijos įmonė„Sensor“ (dabar neradau) buvo sukurta programa, kuri mažina regėjimo nuovargį.

Metodas pagrįstas anglų neurofiziologo F. Campbello atradimu. Mokslininkas atrado vizualinės funkcijos padidėjimą, kai buvo rodomi tam tikri geometriniai vaizdai. Yra specializuotų prietaisų, kurie naudoja vadinamąjį Campbell efektą medicininiais tikslais klinikinėje aplinkoje. Sukurtas programinis įrankis „Safe Eyes“ apima tam tikrų dinamiškų grafinių vaizdų atvaizdavimą pagal Campbell efektą.

Procedūros trukmė 8-10 min. Sistemingas naudojimas programinės įrangos įrankis pertraukų metu ir (ar) darbo pabaigoje leidžia padidinti personalo darbingumą ir užkirsti kelią akių ligoms, kurios atsiranda nuolat dirbant kompiuteriu.

Programa yra nemokama ir veikia visose operacinėse sistemose nuo Windows 95.

Nepaisant šio pareiškimo, kūrėjo svetainėje kartą buvo pasakyta, kad tai komercinė. Nepavyko rasti programos savininko, kuris paprašytų jo leidimo paskelbti programą svetainėje. Iš interneto dingo programos kūrėjos įmonės SENSOR svetainė.Būtų malonu plėtoti nauja programa, kuris veiks pagal modernų Operacinės sistemos. Įtariu, kad jų priemonėmis šią programą bus kokybiškesnis.

Reikia pripažinti, kad programa „Safe Eyes (programa paleidžiama ir veikia gerai naudojant Windows XP)“ tikrai nusipelno dėmesio. Mūsų duomenimis, tai pirmasis tokio pobūdžio kūrinys Rusijoje, skirtas masiniam vartotojui.

Dabar internete pasirodė programos rinkinys Safe Eyes for Windows 7, kuriame yra DOS emuliatorius – QEMU. Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, šį rinkinį padarė SUPERNOVA DIGITAL RESCUE. Prieš pradėdami dirbti, perskaitykite failą read.me, ypač rekomenduoju atkreipti dėmesį į QEMU emuliatoriaus uždarymo procedūrą!

Kai patekau į kai kurias įstaigas, monitorių ekranuose vis dar matau taip vadinamus „apsauginius ekranus“.
Pasenusi!
Bet paliksiu tiems, kurie vis dar naudojasi.


Apsauginiai ekranai nepadeda apsaugoti akių, jie tik pritemdo monitorių ryškumą, bet tuo pačiu padidina akinimo ryškumą. Galite patys sumažinti monitoriaus ryškumą. Apsauginių ekranų akinimo ryškumas yra didelis dėl jų poliruoto paviršiaus. Monitoriaus ekranai dabar yra matiniai! Vienintelis ekranų naudojimo efektas yra didesnis greitas išėjimas monitorių katodinių spindulių lempų gedimas (maždaug trečdaliu).

P.S.

Galbūt kai kam atrodau senamadiška, tačiau šiuolaikinės apšvietimo šaltinių (ekonomiškos, LED lempos) tendencijos reikalauja didelio dėmesio. Jų naudojimas be atestavimo pažymėjimo (su konkrečiu pulsacijos lygio nurodymu) yra nepriimtinas. Be to, būtina nuolat tikrinti ir matuoti šviesos srauto ir jo pulsacijos charakteristikas.

LED lemputės sukurti siaurai nukreiptą šviesos srautą, kuris padidina didelių paviršių apšvietimo nevienalytiškumą, o tai nepriimtina intensyvaus regėjimo darbo metu.

Kompiuterių operatorių darbo vietose LED lemputės turi turėti šviesos difuzorius, kurie sukuria vienodą apšvietimą ant darbinio paviršiaus (mano nuomone, nevienalytiškumas neturėtų viršyti 5%). Nors šios sąlygos grynai techniškai beveik neįmanoma įvykdyti šiems šviesos šaltiniams.

Savo nuomonę apie tai, ar šis straipsnis padėjo, galite atsiųsti paštu arba trumpai per

Literatūra:

  • SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 Higienos reikalavimai asmeniniams elektroniniams kompiuteriams ir darbo organizavimui. http://www.skonline.ru/doc/37965.html
  • Konstantino Fersto patarimai, kaip organizuoti savo darbo vietą. http://www.vision-ua.com/patient/sovet/CVS/Anti-EyeStrain.php
  • Safe Eyes akių mokymo programa (labai apgailestauju, čia anksčiau pateiktos nuorodos neveikia, galiu rekomenduoti šios programos failo ieškoti pagal failo pavadinimą – se.exe arba ieškant „Safe Eyes download“ – rasite tai greitai).
    • „Windows XP“ skirtą „Safe Eyes“ programą galima atsisiųsti.
    • programa Saugios akys Windows 7 galite atsisiųsti. Prieš dirbdami perskaitykite failą read.me, ypač rekomenduoju atkreipti dėmesį į QEMU emuliatoriaus uždarymo procedūrą!
  • Amerikos oftalmologų akademijos rekomendacijos dirbantiems kompiuteriu http://medicinform.net/comp/comp_vis2.htm
  • Atsipalaidavimo pratimai pagal Williamą G. Batesą „Regėjimo gerinimas be akinių pagal Beitso metodą“, Maskva 1990 m. >>

Kaip neurologei tenka gydyti pacientus, kenčiančius nuo įtampos galvos skausmo. Tai gana dažnai pasitaiko žmonėms, kurie ilgą laiką dirba už kompiuterio ekrano. Tuo pačiu metu, nepaisant plačiai paplitusio monitorių katodinių spindulių vamzdžių pakeitimo skystųjų kristalų vamzdžiais, tokia patologija tampa vis dažnesnė.

Priežastis ta, kad dauguma biuro darbuotojų neįsivaizduoja, ką galima reguliuoti LCD monitoriuje, išskyrus ryškumą ir kontrastą. Vartotojai mano, kad pats LCD skydelis gali nekelti pavojaus sveikatai, nes nėra stipraus elektromagnetinio lauko, švelnios rentgeno spinduliuotės ar ekrano mirgėjimo, būdingo CRT monitoriams.

Deja, neteisingai sumontuotas ir sukonfigūruotas LCD monitorius jo savininkui gali sukelti nemažai galvos skausmo. Šiame straipsnyje bandoma glaustai paaiškinti pagrindinius tinkamo LCD monitorių nustatymo teksto apdorojimui ir namų pramogoms principus.

Profesionaliam darbui su grafika kai kurie mano sąrankos patarimai bus žalingi, nes straipsnyje pagrindinis dėmesys skiriamas nuovargio mažinimui ilgą laiką dirbant prie LCD monitoriaus.

Šiek tiek teorijos

Vaizdas skystųjų kristalų skydelyje susidaro šviesą iš foninio apšvietimo lempų (arba šviesos diodų) perduodant per matricą, kuri sudaro atskirų ekrano taškų spalvą. Norint perkelti duomenis iš kompiuterio į monitorių, naudojama analoginė VGA arba skaitmeninė DVI sąsaja.

Skaitmeninė sąsaja leidžia perduoti duomenis be trukdžių, kad duomenys iš vaizdo plokštės patektų į monitoriaus bloko įvestį, kuris valdo vaizdų atvaizdavimą ekrane be iškraipymų.

Analoginėje sąsajoje viskas nėra taip paprasta. Kadangi VGA signalas turi būti konvertuojamas du kartus – iš skaitmeninio į analoginį vaizdo plokštės išvestyje ir iš analoginio į skaitmeninį monitoriaus įvestyje, todėl norint teisingai atvaizduoti vaizdą ekrane, reikia kruopščiai sureguliuoti analoginio signalo konvertavimo bloką.

Monitoriaus su analogine sąsaja nustatymas

Norėdami teisingai rodyti vaizdą skystųjų kristalų monitoriaus su analogine sąsaja ekrane, turite sukonfigūruoti vaizdo padėties ekrane parametrus, laikrodžio dažnį ir fazę.

Paprastai vaizdo padėtis ekrane ir sinchronizacijos dažnis yra tinkamai sureguliuoti automatinio reguliavimo režimu.
Patikrinti vaizdo padėties reguliavimo kokybę yra gana paprasta: paleiskite „Nokia Monitor Test“ programą (http://www.noo.com.by/download/mon_test_ru.zip) ir pasirinkite meniu elementą „Geometrija“ - ten turėtų būti punktyrinė linija palei vaizdo kraštą, jei jo nematyti nė vienoje ekrano pusėje, vaizdo padėtį turėsite reguliuoti rankiniu būdu - monitoriaus nustatymų meniu punktuose „H.Position“ (horizontali padėtis) ir „V.Position“ “ (vertikali padėtis).

Norėdami patikrinti sinchronizavimo dažnį, „Nokia Monitor Test“ turėsite pasirinkti meniu elementą „Moire“ - jei reikšmė neteisinga, ekrane pasirodys vertikalios juostelės. Jei vaizdas turi tokį iškraipymą, monitoriaus meniu turėsite rankiniu būdu sureguliuoti parametrą „Laikrodis“.

Vienas is labiausiai bendrų priežasčių Analoginio signalo rodymo problema yra ne visai tikslus analoginio signalo konvertavimo į skaitmeninį fazės reguliavimas. Jei fazė sureguliuota netiksliai, vaizdas ekrane mirgės ir Moire testo vaizde „Nokia Monitor Test“ gali atsirasti horizontalių bangų. Norint atsikratyti šio defekto, vaizdo plokštės tvarkyklės savybėse reikia pakeisti ekrano atnaujinimo dažnio nustatymą į monitoriaus gamintojo rekomenduojamą (dažniausiai 60 arba 75Hz). Po to monitoriaus meniu galite reguliuoti „Fazę“.

Kartais, net ir rankiniu būdu reguliuojant, vaizdas monitoriaus ekrane vis tiek mirga - greičiausiai analoginio sąsajos kabelio trikdžiai - norint išlyginti šį veiksnį, kompiuterį ir išorinius įrenginius reikia jungti tik prie lizdų. su veikiančiu įžeminimu. Taip pat turėtumėte perkelti sąsajos kabelį toliau nuo monitoriaus ir kompiuterio maitinimo kabelių.

Nepakenks ir apsauga nuo viršįtampių – net ir monitoriui su skaitmenine sąsaja maitinimo šaltinio įtampos svyravimai gali lemti vaizdo mirgėjimą monitoriuje dėl foninio apšvietimo ryškumo svyravimų.

Ryškumo ir kontrasto reguliavimas

Svarbu sumažinti akių nuovargį teisingas montavimas monitoriaus ekrano foninio apšvietimo ryškumas. Kadangi žmogaus akis geriausiai suvokia atspindėtą šviesą, per ryškus ekrano apšvietimas gali padidinti regėjimo nuovargį ir galvos skausmą.

Patartina nustatyti minimalų ryškumo vertę; daugumos LCD monitorių foninio apšvietimo ryškumo reikšmės yra per didelės gamykliniams nustatymams. Reikėtų pažymėti, kad akis greitai prisitaiko prie mažesnio monitoriaus ekrano ryškumo, o tai yra pagrindas dar labiau sumažinti ryškumą.

Norint patikrinti nustatymų teisingumą, yra kontrasto ir ryškumo bandomosios nuotraukos (prisegtuose failuose). Teisingai sureguliavus kontrastą ir ryškumą, turėtų būti atskiriami skaičiai, didesni nei 250 (kontrastams) ir mažesni nei 5 (ryškumui).

Kiti svarbūs nustatymai

Dėl padidėjusios ekrano įstrižainės atstumas tarp ekrano ir vartotojo akies linkęs didėti, o standartiniai šriftų dydžiai yra per maži patogiam darbui.

Patogesniam darbui ekrano ypatybių nustatymo dialogo lange galima keisti šriftų rodymo ekrane mastelį (standartinė skalė yra 96 ​​dpi); patogiam darbui, esant 80 cm atstumui nuo akies iki ekrano, paprastai reikalinga 120 dpi ar didesnė skalė.

Kai kurie vartotojai, užuot padidinę vaizdo mastelį, pakeičia monitoriuje rodomo vaizdo skiriamąją gebą. Tokiu atveju monitoriaus elektronika „ištempia“ vaizdą per visą ekraną ir sukuriamas mastelio vaizdas.

Tačiau naudojant šį metodą yra didelis iškraipymas, dėl kurio akys labai pavargsta dirbant su „nevietine“ raiška. Todėl reikia nustatyti ekrano ypatybes į fizinę monitoriaus skiriamąją gebą atitinkančią skiriamąją gebą (taip pat ir žaidimų programoms).

Balto ekrano taško spalvos temperatūros pasirinkimas yra svarbus norint greitai prisitaikyti prie regėjimo žiūrint į aplinkinius objektus ir atgal į ekraną. Šiltų spalvų apsuptyje ir dirbtinis apšvietimas Kaitrines lempas patartina nustatyti į šiltesnę spalvų temperatūrą.

Išvada

Tikiuosi, kad šis straipsnis padės skaitytojui nustatyti savo LCD monitorių, kad jo akys ir smegenys mažiau pavargtų nuo darbo prie kompiuterio. Natūralu, kad tinkamai sukonfigūruotas monitorius nepanaikina pertraukų darbe ir gimnastikoje.

Tiems, kurie nori gauti daugiau Naudinga informacija Yra labai informatyvus puslapis apie monitorių su skystųjų kristalų plokštėmis dizainą ir veikimo principus:

Dalintis