Ergonomi på arbetsplatsen - rätt inställning av LCD-skärmen. Ställa in volym och tvärsnittsfrekvens

Som en ingress till detta avsnitt beslutade vi att ta med en uppsättning grundläggande THX-rekommendationer beträffande installation och konfiguration av subwoofers i rektangulära rum. Det består i själva verket i detta: det finns flera alternativ för att installera subwoofers, beroende på hur många av dem du har. Små rum har alltid problem med stående vågor som förstör bassen. Följande fem åtgärder kommer att bidra till att få negativa effekter under kontroll:

  • Välj ett rum med sådana storlekar att dess modala frekvenser inte överlappar varandra;
  • Håll synpunkter borta från modala toppar och dopp;
  • Placera subwoofrarna så att de hjälper bättre att styra de stående vågornas amplitud;
  • Använd lågfrekvensabsorbenter för att ta bort överskott av basenergi;
  • Använd en utjämnare eller elektronisk korrigering (i sista vändet, när allt annat redan har optimerats så mycket som möjligt).

I allmänhet, om du har fyra subwoofers till ditt förfogande, rekommenderar THX att du börjar med att ordna dem i alla fyra hörnen. Om det finns två, placera dem mitt på fram- och bakväggarna. Om det bara finns en subwoofer placerar du den i ett av de främre hörnen. Lyssna sedan på skillnaden från plats till plats och flytta subwooferna längs väggarna tills du får den jämnaste ljudtäckningen av visningsområdet. Att ha förmågan att flytta subwoofern runt rummet uppväger ofta alla fördelarna med alternativet som är tätt inbyggt i väggen. Följ dessa placeringsriktlinjer, gör nödvändiga akustiska mätningar och tro alltid på öronen.

Baserat på detta blir det tydligt hur mycket tid och uppmärksamhet som ska läggas på subwoofers placering, rumets akustiska utformning och hur mycket till den slutliga finjusteringen eller, som det ofta kallas, kalibrering. Och ändå får vi det maximala resultatet och går hela vägen. Så vad är detta sista steg? Låt oss gå i ordning. Låt oss först ta reda på hur du konfigurerar en enda subwoofer.

Ställa in en enda subwoofer

Vi tar hänsyn till följande initiala uppgifter (de rekommenderas också att betraktas som utgångsprodukter vid stadiet att hitta en plats för en subwoofer):

  • om subwoofern har ett högpassfilter (LPF) ställs det in på maximivärdet (vanligtvis 120 Hz);
  • Fasomkopplaren (fas) på subwoofern är inställd på “0” eller “Normal”, fasregulatorn (om tillgänglig) är inställd på det extrema läget som indikerar “0”;
  • Subwooferens volymkontroll är inställd på 1/3 av det maximala värdet;

Velodyne subwooferförstärkarkontroller
  • På AV-mottagaren är alla högtalare inställda på ”Small”, subwoofern är påslagen och tvärsnittsfrekvensen för alla högtalare är inställd på 80 Hz;
  • Mottagaren väljer "Stereo" -ljudläge eller liknande så att din subwoofer garanteras att ta emot och återge lågfrekvenskomponenten i ljudspåret (för att vara säker, kan du röra högtalaren med handen - dess vibrationer bör kännas).

Exempel GUI för inställning av skärmar i en Pioneer AV-mottagare

Fasinställning

Det första steget är att ställa in subwooferens fas korrekt Detta påverkar i hög grad alla efterföljande manipulationer. Systemet betraktas som faskoordinerat om huvudhögtalarnas woofers och subwoofern synkront rör sig fram och tillbaka. Om deras högtalare rör sig icke-synkront finns det en överlappning av LF-vågorna och de avbryter varandra. Som ett resultat kommer du att höra mindre bas och systemet kommer att anses fungera ur fas.

Tyvärr kan ett annat problem uppstå i kombinationen av subwoofern och huvudhögtalarna. Om högtalarna spelar samma basnoter som subwoofern, kommer pucklar vid vissa frekvenser att inträffa vid vissa punkter. Andra frekvenser kan orsaka dopp. Lösningen kommer att överlåta reproduktionen av låga frekvenser till endast en subwoofer genom att ställa in huvudhögtalarna på ”Small” i mottagarmenyn. Detta kommer att bidra till en jämnare bas i hela rummet.

För att få bästa bas, måste du hitta rätt position för fasomkopplaren där SPL vid lyssningspositionen är maximalt. Detta kan uppnås genom att applicera en testsignal på mottagaren på en övergångsfrekvens (i vårt fall, 80 Hz) och en ljudnivåmätare (SLP-mätare). Du måste slå på testsignalen, mäta SPL vid lyssningspunkten, klicka på fasomkopplaren, mäta SPL igen, jämför sedan siffrorna och dra en entydig slutsats. Fasomkopplaren måste vara kvar i läget när ljudtrycksnivån är maximal. Om du inte har en ljudnivåmätare måste du lita på dina öron. I det här fallet, slå på musiken (inte filmen) med en upprepande basdel (trumma eller bas). Klicka på fasomkopplaren och stoppa där basen är mer "full" och "snabb". Om du inte hör skillnaden, lämna omkopplaren i läget "0" eller "Normal".

Exempel på en fasomkopplare på en subwooferförstärkare

Lyckligtvis har de flesta subwoofers en fasomkopplare, och avancerade modeller har till och med en vridkontroll som gör att du enkelt kan ändra dess värde från 0 till 180 grader. Och om du är för lat för att stå upp från soffan, så finns det ett litet trick för det här fallet: att ändra avståndet till subwoofern (det är också signalfördröjningen) i AV-mottagarens meny har samma effekt som den jämna rotationen av fasstyrningen på själva subwoofern. Välj vad som är närmare din själ och agera!

Ett exempel på en smidig signalfasstyrning på en subwooferförstärkare

Ställa in volym och tvärsnittsfrekvens

När fasen har justerats kan du fortsätta att justera volymen för subwoofern. För att göra detta använder du bara testsignalen som är inbyggd i valfri AV-mottagare eller processor, som som regel återges till en nivå av 75 dB (rosa brus). Helst bör du använda en specialiserad testsignalgenerator eller åtminstone en skiva med deras inspelningar. Försök inte ens justera nivån efter örat - som regel kommer inget gott att komma ut av det. För att justera nivån korrekt behöver vi en ljudnivåmätare eller SPL-mätare. Vi slår på testsignalen, tittar på ljudnivåmätaren och justerar subwoofernivån så att enheten visar den omhuldade 75 dB. Du kan gå längre och justera nivån ännu mer exakt. För att göra detta, som testsignaler, är det nödvändigt att använda 4 sinusoider från intervallet 1 \\ 3 oktaver under 50 Hz och 4 sinusoider från intervallet 1 \\ 3 oktaver över 50 Hz (till exempel 42, 45, 46, 48 och 54, 58, 62, 64 Hz). Du måste mäta SPL vid varje frekvens, beräkna deras aritmetiska medelvärde och justera subwoofernivån. Och så vidare tills medelvärdet blir lika med 75 dB.

Exempel på bärbara ljudnivåmätare (SPL Meter)

Glöm inte att kontrollera alla andra kanaler i vårt system, som också bör producera samma 75 dB. Detta slutför subwooferens volymjustering. Låt oss gå vidare för att ställa in crossover.

crossover  - Detta är en analog eller digital enhet som ansvarar för vilket frekvensområde för en viss kanal till slut kommer att gå till en viss högtalare eller högtalare. Crossover-ingången mottar en fullsignalsignal (20-20000 Hz), och vid utgångarna är den redan uppdelad i två eller flera kanaler, som var och en redan har ett område för den ursprungliga signalen begränsad ovanifrån eller \\ och under en viss frekvens. På grafen över frekvenssvaret i teorin ser det ut så här:

Crossover-operation på frekvenssvargrafen

Det är crossover som gör att du kan "omdirigera" bas från alla 5 eller 7 satellithögtalare till din subwoofer för dess mer korrekta återgivning på visningsplatser.

Alla crossover-inställningar måste utföras på AV-mottagaren / processorn och inte på själva subwoofern. Om dina främre högtalare är stora och kan anständigt återge basnoter, ställ dig gärna in tvärsnittets frekvens för 80 Hz. Om de är små (hylla, vägg eller inbyggd), ställ in crossover-frekvensen till 100-120 Hz. Enligt rekommendationerna från den amerikanska inspelningsakademin ger det bästa resultatet att ställa in tvärsnittsfrekvensen i intervallet 80 till 100 Hz.

Ett exempel på skärmen för övergångsinställningar i AV-mottagarens meny

En mer exakt korsning är endast möjlig med mätutrustning, vilket gör att du kan se frekvensresponskurvan. Sådan utrustning benämns vanligtvis en spektrumanalysator eller Real Time Analyzer (RTA för kort). Målet med alla våra manipulationer förblir detsamma - att få den mest linjära frekvensresponsgrafen. När det gäller att välja rätt överkorsningsfrekvens uppnås detta mål genom att mäta frekvenssvaret upprepade gånger och i följd, varje gång ändring av övergångsfrekvensen till det minsta möjliga antalet enheter (vanligtvis 5-10 Hz). Efter att ha "känt" på detta sätt intervallet från högtalarnas nedre gränsfrekvens till 100-120 Hz, väljer vi och stoppar alternativet där frekvenssvargrafen är mest linjär.

Phonic PAA6 Portable Dual Channel Spectrum Analyzer (RTA)

I de flesta fall, när du har stora golvmonterade högtalare som kan spela ganska låga, är det lättare att samordna med en subwoofer än de små hyllhögtalarna som de flesta har. Det är emellertid inte nödvändigt att det bästa resultatet kan uppnås genom att ställa in övergångsfrekvensen till minimivärdet för att jämna ut den speciella handskrivningen för subwoofern vid frekvenser som redan kan reproducera högtalare. Om övergångsfrekvensen är inställd på minimivärdet kommer subwoofern inte att kunna stimulera dynamiken hos huvudhögtalarna i området för deras resonansfrekvens, vilket gör att de kan vara en dominerande oscillator. Om avstängningsfrekvensen ställs in något högre, kan ljudvågorna i subwoofern och huvudhögtalarna förstärka varandra, vilket resulterar i ett jämnare och trevligare basör. Kom ihåg detta.

Användning av utjämnare och elektronisk korrigering

Som du antagligen märkte är utjämning och elektronisk korrigering den sista i en serie åtgärder du kan vidta för att din subwoofer ska spela på 100%. Detta tillstånd är inte oavsiktligt, trots all attraktivitet, aktiverar du omedelbart automatisk inställning och glömmer allt annat som en mardröm. Alla åtgärder för att ställa in subwoofern som beskrivs i denna artikel är enbart i fallande ordning på graden av deras inflytande på det slutliga resultatet i sin helhet. Att ändra denna ordning är starkt avskräckt, eftersom det lätt kan leda till otillfredsställande resultat, som endast kan korrigeras genom att upprepa alla åtgärder på nytt och i ordning. Så spara din tid och gör allt från början.

Så, återvänder till utjämnarna och elektronisk korrigering, bör det noteras att de flesta installationer förekommer utan att de används av installatörer. Å ena sidan är det ofta möjligt att uppnå ett bra resultat genom att agera korrekt i tidigare steg, och å andra sidan är nödvändig utrustning eller funktionalitet i mottagaren / processorn inte alltid tillgänglig. Mycket beror på utvecklingen och kostnaden för en viss modell. Billiga mottagare kommer inte att kunna glädja dig med närvaron av en avancerad version av autokalibreringssystemet, som fungerar, inklusive inom området under 1 kHz, och utjämnaren för LFE-kanalen kommer troligen att begränsas till 4 fasta band (till exempel 25, 50, 85 och 120 Hz). En sådan uppsättning verktyg kan inte kallas tillfredsställande för att lösa vårt problem. Toppmodeller av AV-mottagare och processorer har alltid ombord ett elektroniskt korrigeringssystem för räckvidd för rumsakustik eller automatisk kalibrering (Audyssey, ARC, YPAO, etc.) och en parametrisk utjämnar med en acceptabel upplösning. Om det inte finns något förtroende för processorns instrumentering har du rätt att använda den dedikerade utjämnaren på subwooferkanalen. Det viktigaste kännetecknet för en utjämnare när den används i samband med en subwoofer är dess upplösning. Ju högre upplösning, desto mer korrekt korrigering av frekvenssvaret gör att du kan göra. Helst bör det vara minst 1/12 oktav per remsa. Och det är en helt annan fråga när det gäller parametrisk digital utjämnare. I det här fallet är du fritt att göra justeringar på nästan vilken frekvens som helst.

Dual Channel Graphic Equalizer LA Audio

Grundläggande utjämningsregel  i förhållande till subwooferfrekvensområdet - klipp i pinnarna, men rör inte i dopparna. Varje fel i frekvensresponsgrafen i lågfrekvensområdet berättar för platsen för antingen lyssnaren eller subwoofern nära den stående vågens nollpunkt. Att försöka räta ut denna frekvens med en utjämnare kommer bara att förvränga men kommer inte att påverka hörbarheten för den önskade anteckningen. Kom ihåg detta.

Ett modernt alternativ till en grafisk eller parametrisk utjämnare är en mängd olika system för elektronisk korrigering av rumsakustik (eller automatisk ljudkalibrering). Dessa lösningar finns i de flesta moderna AV-mottagare och processorer. De låter dig göra grundläggande ljudinställningar för ditt surroundljudsystem nästan automatiskt. Allt du behöver göra är att sätta på en specifik plats mätmikrofonen som medföljer satsen och följa instruktionerna. Systemet själv kommer att reproducera testsignalerna och mäta dem på flera punkter i rummet, varefter det kommer att ge rekommendationer för att ställa in följande parametrar:

  • Liten eller stor för varje par kolumner (Front, Center, Surr, etc.);
  • Crossover-sektionsfrekvens för varje par högtalare;
  • Avståndet till varje högtalare, inklusive subwoofern.

Audyssey Auto-Tuning Mottagarmikrofon

Tillsammans med detta kommer auto-kalibreringssystemet att beräkna och vara redo att applicera ett speciellt frekvensfilter, vars tillämpning på det aktuella frekvenssvaret för varje kanal gör det (i teorin) att göra det så linjärt som möjligt. Till skillnad från den parametriska utjämnaren fungerar ett autokalibreringssystem som Audyssey MultiEQ med hundratals så kallade pekar på frekvensresponskurvan, inverterar dopp och puckel med smycken noggrannhet exakt där det behövs. Upprepa detta med den mest avancerade parametriska utjämnaren (vi talar om hela frekvensområdet) fungerar inte. När det gäller lågfrekvensområdet kan man fortfarande argumentera, men användningen av ett automatiskt system kommer definitivt att spara tid och, sannolikt, kommer att resultera i ett plattare frekvenssvar.

Hur Audyssey fungerar jämfört med regelbunden utjämning

Om du bestämmer dig för att använda ett sådant system, glöm inte att återställa högtalarinställningarna till sina platser (Liten istället för stor, tvärsnittsfrekvens och högtalaravstånd) - här kan auto-kalibrering enkelt "ge en kuk". Du kan inte lita på henne på 100%, särskilt när vi redan har gjort alla nödvändiga mätningar och inställningar med våra egna händer.

Funktioner för att installera ett system med flera subwoofers.

Låt oss nu uppmärksamma att ställa in baslänken, som består av flera subwoofers. Det har sina egna egenskaper. Vi kommer till dem.

1. Använd identiska subwoofers

Om du vill undvika förlust av en stor mängd tid som spenderas på manipulation när du installerar en länk med 2 eller flera subwoofers, använd samma enheter. Endast dubbla subwoofrar kan ha de mest likartade egenskaperna hos alla komponenter och det resulterande ljudet, vilket är extremt nödvändigt för att få den förutsägbara effekten av enhetlig bastäckning av hela lyssningsområdet.

Vi pratar om praxis för det mest optimala arrangemanget av flera subwoofers i ett rum, som diskuteras i detalj i avsnittet i vår artikel.

3. Se till att alla subwoofrar spelar samma "melodi"

Tro mig, det kommer att vara extremt problematiskt att konfigurera en rad subwoofers som återger en annan signal. Återigen, se till att högpassfiltret (LPF) på var och en av subwoofrarna är avstängt eller stängt till det maximala värdet för att inte störa bashanteringssystemet på AV-mottagaren / processorn. Fasinställningarna måste också vara identiska. Som regel bör omkopplaren eller fasregulatorn stå i läget “Normal” eller “0”. Om mottagaren / processorn bara har en utgång från förförstärkaren till subwoofern, är det dags att använda Y-delarna på signalen. Om mottagaren har flera utgångar för subwoofern och är involverad, se till att bashanteringen för var och en av dem är korrekt konfigurerad och ger samma signal till alla utgångar ("Båda" eller "LFE + Main"). Kort sagt måste du se till att varje subwoofer får en mono-signal från alla högtalare märkta ”Liten”, plus LFE-kanalsignalen. Vissa mottagare / processorer (särskilt vissa Denon-modeller) stöder en stereo-subwooferkonfiguration, vars användning för våra ändamål endast kommer att införa en förstörande komponent. Se till att det inte är aktiverat (“Mono” -läget är valt).

4. Nivån på alla subwoofers volym

Det är mycket viktigt att ställa in samma ljudvolym på alla befintliga subwoofers. Om du försummar detta riskerar du att få dålig integration och till och med överbelastning under högprofila ögonblick, om vissa subwoofers är inställda högre än andra. Detta kommer att resultera i snedvridning vid lägre volymnivåer relativt vad ditt system verkligen kan. Det rätta sättet att samordna alla subwoofers i nivå är att använda den rosa ljudgenerator som är inbyggd i mottagaren \\ processorn och mäta den med en ljudnivåmätare i läget “C-viktad”. Mät nivån på varje subwoofer individuellt och stäng fysiskt av alla andra under mätningen. Mätningar måste göras på samma avstånd från var och en av subwooferna. Och om du har en mycket snäv tid kan du mäta nivån i subwoofernets fält genom att placera en ljudnivåmätare eller en mätmikrofon på golvet på ett avstånd av 10 cm från väggen på enheten där sändaren är belägen.

Mikrofon Exempel på nära fältmätning

Om subwoofern är basreflex, bör mikrofonen placeras halvvägs mellan högtalarens centrum och basrefleksens port (redan på stativ). Den här tekniken blir mycket problematisk om subwoofern har flera högtalare, varför vi rekommenderar att man mäter vid en punkt ekvistant från alla enheter, och denna punkt kommer inte nödvändigtvis att ligga inom lyssningsplatserna. När du har byggt upp volymen för alla subwoofers relativt varandra är det dags att gå vidare till att utjämna volymen på subwoofern till de främre högtalarna eller mittkanalen.

Mät nivån för de främre LR- och C-kanalerna och subwoofergruppen åtminstone på två punkter (huvud- och sekundärlyssningsplatserna, till exempel de första och andra åskådarna). Registrera resultaten i en tabell så att du mer exakt kan göra nödvändiga justeringar. Det är verkligen en bra idé att göra mätningar på minst två punkter och kalibrera nivåerna så att skillnaden inte är mer än 1-2 dB, så att du får den mest korrekta SPL-täckningen i hela lyssningsområdet. Även THX rekommenderar att du tar dig tid i mätprocessen. Tilldela tid för dina experiment med RTA- och SPL-mätare och med en marginal. THX rekommenderar att du gör varje mätning i minst 20 sekunder. Vissa professionella kalibratorer tar upp till en hel minut för varje mätning. Detta ger dig ett garanterat korrekt resultat. Varför? Eftersom rosa brus inte alltid är enhetligt vid låga frekvenser. Bullret är per definition slumpmässigt. Ju längre instrumentet mäter brus och beräknar medelvärdet, desto mindre troligt är det att få SPL-mätfel beroende på den naturliga heterogeniteten hos rosa brus. Spendera så mycket tid du behöver för att göra bra viktade mätningar - i slutändan är det värt det.

5. Mät det ursprungliga frekvenssvaret

Innan du går vidare till automatisk kalibrering eller aktiv utjämning måste du förstå vad vi kommer att bygga vidare från början. En kritisk uppgift är att få maximal integration av fronthögtalarna med dina subwoofers. Alternativ synvinkel - det viktigaste är rätt integration av mittkanalen och subwoofers. Om du till största delen kommer att titta på filmer och lyssna på flerkanalsmusik, är det kanske precis vad du bör göra. Men som praxis visar, är en person mycket mer mottaglig för felaktig uppspelning av musik från det främre stereoparet än för den exakta bestämningen av om det är en perfekt matchning mellan centerkanalen och subwoofers under omedelbara actionfilmscener. Om du föredrar att lyssna på 2-kanals musikprogram, föredrar du att kalibrera subwooferna relativt de främre LR-kanalerna. Om du tittar på filmer oftare än lyssnar på musik, känn dig fri att kalibrera subwoofrarna med avseende på mittkanalens högtalare.

Anslut utgången från din RTA i ett gratis par linjära stereoingångar på mottagaren / processorn, installera enheten eller dess mätmikrofon vid huvud lyssningspunkten på nivån på huvudet för en sittande person, och låt rolan börja! Ställ in enheten för att mäta i intervallet 10 till 200 Hz och vid volymnivåer med en spridning på 60 dB, så att vi exakt kan se vad som händer vid låga frekvenser i ditt system. Kom ihåg att se till att du har en upplösning på minst 1/12 dB / okt. Med en lägre upplösning kan du inte se den verkliga situationen.

Processen för att mäta frekvenssvaret i full gång

När du har fått den initiala frekvensresponsgrafen fixar du den och försök sedan spela med följande parametrar och se om du lyckas få några mätbara förbättringar (en jämnare graf, färre pucklar och dopp):

  • Huvudhögtalarnas storlek: Stor / liten (Stor bör endast beaktas om detta har gjort en verklig förbättring av frekvenssvargrafen, och dina högtalare kan spela alla nödvändiga låga frekvenser på referensvolymnivån (105 dB vid lyssningspunkten), och utan överbelastning och distorsion) ;
  • Tvärsnittsfrekvens för huvudhögtalare;
  • Avstånd till subwoofern (fördröjning);
  • Subwooferfas.

Det rekommenderas inte att flytta bort i tvärsnittsfrekvensen med mer än 20 Hz från den ofta optimala och rekommenderade THX 80 Hz. Det noterades också att vissa mottagare / processorer har möjlighet att stänga av LFE-kanalen om du ställer in avstängningsfrekvenserna under 80 Hz. Om du ställer in övergångsfrekvensen väl över 80 Hz kan det vara problem att lokalisera subwoofern, särskilt om några av dem är belägna nära lyssningsområdet. Om du har små satelliter är troligtvis 100 Hz den optimala övergångsfrekvensen. Stereoeffekten vid frekvenser under 150 Hz är extremt svag, och beroende på känslighet, distorsion och naturliga frekvensförfall för frekvensresponsen hos huvudhögtalarna kan inställningen av crossover till en frekvens på 100 Hz skapa det mest kompletta ljudet. Nyckeln till framgång i denna fråga är experiment. Om dina satelliter är så små att de kräver att du ställer in övergångsfrekvensen för hög, bör du överväga att byta ut dessa högtalare eller placera subwoofers så långt från lyssningsområdet som möjligt för att mildra problemet med deras lokalisering.

Återigen, i de flesta fall rekommenderas det att lämna alla satelliter i litet läge. Detta gör att du kan uppnå den bästa integrationen mellan dem och dina subwoofers, såväl som ett större dynamiskt intervall från huvudhögtalarna, som nu inte behöver bära den tunga belastningen med reproducerande låga frekvenser. Dessutom kommer detta att leda till en minskning av mängden snedvridning i själva högtalarna och förstärkarna som tjänar dem.

Avståndet till subwoofern är en extremt viktig inställning för att få maximal integration av subwooferna med varandra och med huvudhögtalarna. Om varje subwoofer är ansluten till en dedicerad utgång från förförstärkaren, mät och ställ in rätt avståndsvärde för var och en av dem. Om alla subwoofers idealiskt installeras i ett rektangulärt rum, är ett enda fördröjningsvärde (avstånd) lämpligt för dem. Dessutom rekommenderas det att maximera effekten av att jämna stående vågor.

Men om det nuvarande arrangemanget är långt ifrån idealiskt måste du förmodligen leka med fördröjningsinställningarna för varje subwoofer individuellt. I sådana fall kan du försöka beräkna medelavståndet från lyssningsområdet till en grupp subwoofers som sitter på samma linje. Om du till exempel har en subwoofer på 3 meter och den andra på ett avstånd av 2,5 meter är det genomsnittliga resultatet 2,75. Det är värt att börja med detta fördröjningsvärde i mottagaren / processorn. Troligtvis kommer den att justeras uppåt på grund av närvaron av en naturlig försening i banan för den digitala subwooferförstärkaren. Vi kan få det ideala fördröjningsvärdet genom att mäta SPL (LCR + subwoofer) vid tvärsnittsfrekvensen: ändra fördröjningen, mät den och så vidare tills SPL är maximerad.

MiniDSP UMIK-1 och Dayton Audio OmniMic mätmikrofoner för användning med PC-baserade RTA

När du äntligen har uppnått det bästa mätbara resultatet för den viktigaste lyssningspositionen, upprepa hela processen för nästa viktigaste plats i rummet. Försök hitta en kombination av inställningar som låter dig få det bästa ljudet för båda punkterna. Du kan fortsätta vidare, men som praxis visar, om du försökte ditt bästa i de två första fallen (till exempel i mitten av den första och andra raden), kommer andra platser också att dra nytta av detta. Återigen, ju mer korrekt du kunde ordna subwoofrarna under installationen, desto färre gester och ytterligare inställningar måste du göra för att uppnå en stabil och jämn frekvensresponsgraf för alla åskådarsäten.

6. Aktivera utjämnaren eller det automatiska kalibreringssystemet

Nu när vi redan har ett acceptabelt resultat av att integrera alla våra subwoofers med huvudhögtalarna är det dags att lägga finpussarna i bilden och köra frekvenssvargrafen i ännu smalare ramar. Rekommendationerna nedan är baserade på användningen av Audyssey MultEQ Pro autokalibreringssystem med en extern mätmikrofon och mjukvara, men för det mesta kommer de att gälla för de flesta andra liknande system, som de arbetar alla på liknande principer.

  • Installera mätmikrofonen på lyssnarhuvudets nivå i lyssningspositionen, använd mikrofonstativet och rikt mikrofonen strikt uppåt;
  • Undvik platser där mikrofonen är installerad där det finns hinder för direkt ljud från högtalarna. Luta framförallt teaterstolarnas rygg så att de inte stör det direkta ljudet från de bakre högtalarna.
  • Mätningar måste göras på punkter som ligger runt och nära huvudlyssningsområdet;
  • Undvik de mest extrema sidor. Det är viktigt att göra mätningar i ett specifikt område mellan de mest använda lyssningsplatserna;
  • Fördubbla antalet mätningar på de två viktigaste lyssningsplatserna. Detta gör att Audyssey kan lägga mer vikt vid dessa mätningar i den slutliga bilden;
  • Justera bashanteringsinställningar, förseningar och tvärsnittsfrekvens efter att kalibreringen är klar.

Den sista punkten är ganska viktig, för Auto-kalibrering gör ofta ett misstag när du ställer in typen av växelström (stor istället för den rekommenderade lilla) och att välja den optimala tvärsnittsfrekvensen (underskattar den). I detta fall bestäms förseningar som regel ganska exakt.

Audyssey-baserad videokalibreringsguide

Alla automatiska kalibreringssystem måste kontrolleras genom efterföljande mätning av det resulterande frekvenssvaret och jämföra det med den ursprungliga grafen. Det blev bättre - bra! Det blev värre - vi återvänder till utgångspunkten, kontrollerar riktigheten av våra kroppsrörelser när vi använder det automatiska kalibreringssystemet, vi gör det igen. Och så vidare tills det blir bättre.

7. Lyssna och gör justeringar

Inte ens de bästa och mest exakta mätningarna i världen kan garantera ett utmärkt ljud i slutändan. Nu är det dags att sitta ner och lyssna med öronen på frukterna av ditt arbete. Spela bekant musik med intensiva basdelar. Lyssna på det i två-kanalsläge + subwoofers på alla huvudplatser i lyssningsområdet och försök att förstå hur det låter. Lyssna sedan på musik i flerkanaligt läge (initialt flerkanalsinspelningar och 2-kanalsinspelningar via ProLogic-avkodaren). I de flesta fall kommer basen att vara mer uttalad när du byter från 2-kanalsläge till matris 5.1 / 7.1. Se till att du får en tillfredsställande bas i alla lägen i hela ditt lyssningsområde. Känn dig fri att lägga till eller sänka subwoofernivån med ett par dB om du gillar det mer. Gör experiment och flytta bashanteringsinställningarna (och högtalarstorlek och övergångsfrekvenser) för att se till att dina optimala inställningar baserade på mätningar låter på samma sätt - optimalt.

Du kan koppla av lite och lyssna på dina favoritinspelningar.

När du har uppnått linearitet i lågfrekvensområdet finns det ofta en önskan att lägga till en volym subwoofer av ett par dB. Det är mycket bekvämare att lyssna på ljudet med upphöjd bas när du har en platt frekvensrespons än när det finns uttalade modala pinnar i det som gör basekot och onaturligt. Så var inte rädd för att ställa in subwoofrarna ett par dB högre i nivå än huvudhögtalarna när du redan har uppnått den totala lineariteten i ljudet. I vissa fall kan du till och med behöva höja / sänka nivån för en viss subwoofer. Oftast gäller detta suben, som ligger närmast lyssningsområdet.

Om du inte är nöjd med ljudet med det automatiska kalibreringssystemet aktiverat, stäng av det eller försök att kalibrera igen och se / lyssna på om du lyckats få bättre resultat den här gången. Enkelt uttryckt behöver du inte fokusera på kalibreringsresultaten om de inte passar dig i örat. Fininställning är som regel fortfarande nödvändig för att få bästa ljud, men det förnekar inte att det finns en stark korrelation mellan utmärkt ljud och utmärkta mätresultat.

Sammanfattning och slutsatser

En av huvudfunktionerna i ett seriöst system är dess förmåga att täcka huvudvyområdet med jämn och trevlig bas för örat. Det bästa sättet att uppnå denna effekt är: att minimera effekten av stående vågor på ljudet genom att välja storleken på rummet och dess akustiska design; använd flera subwoofers; ordna och konfigurera korrekt högtalare, subwoofers och säten; tillämpa aktiv utjämning. Under inga omständigheter ska du underskatta någon av dessa grundläggande framgångskomponenter, i bråttom att använda det automatiska ljudkalibreringssystemet. Annars riskerar du helt enkelt att snurra runt som en "hund bakom svansen" och spendera mycket tid på spekulation och onödiga experiment för att försöka uppnå ett acceptabelt resultat.

Så snart du lyssnar korrekt kalibrerad med en jämn trevlig bas i publikområdet kommer det inte att återvända - det är ju LF-komponenten i ljudspåret som får dig att tro på verkligheten i det som händer på skärmen!

Korrekt integration av subwoofers i systemet är antingen värt den tid och ansträngning som läggs på det. Med rätt verktyg, nödvändig kunskap och tålamod kan du uppnå en så fantastisk effekt på din teater att den lätt kan tävla med stadens bästa offentliga biograf. Och glöm inte frånvaron av grannar som tappar popcorn och högt pratar i telefonen!

Trött på en offentlig film? Kontakta in!

Det är viktigt att förbli metodisk och konsekvent under hela processen för att ställa in och kalibrera din. Att investera i ett bra verktyg som TrueRTA från True Audio, LMS från LinearX Systems eller till och med en FFT-analysator kommer att spara tid och uppnå mycket mer exakta resultat än du bara litar på dina öron, testsignaler och SPL-mätare. Glöm folkhjälpmedel och låt vetenskapen avslöja din potential!

Att köpa en stor subwoofer garanterar inte en stor basupplevelse från ditt ljudsystem. Den här guiden täcker allt du behöver veta för att få den mest akustiska prestanda.

Subwoofer-inställning: Positionering och positionering
  Även om lågfrekvenskomponenten i ljudet som sänds ut från subwoofern inte är riktad, bör du inte installera subwoofern på någon plats i rummet som är mest bekväm enligt din åsikt, eftersom det finns en möjlighet till delvis förlust av ljudkvalitet som du betalade för.


Att hitta rätt plats för din subwoofer i ditt rum kan avslöja skarpa ljudskillnader. Vinkelförläggning för de flesta är faktiskt standarden, kanske för att det här fallet nästan alltid är möjligt att få den djupaste basen. Men vinkelförläggning kan inte ge den mest exakta basen (och / eller smidig parning med resten av högtalarna).

Subwoofrar med små högtalare (8 tum eller mindre) installeras bäst på ett avstånd av cirka en meter framför den främre vänster eller höger högtalaren. Med överdriven förspänning är det mycket svårare att bibehålla illusionen att basen kommer från högtalarna och inte direkt från subwoofern. Denna kommentar är dubbelt sant för små hemmabioer med en subwoofer inkluderad, placera den så nära fronthögtalarna som möjligt. Ja, och när du letar efter rätt plats för en sub, glöm inte att lägga till en volymnivå så att du tydligt kan höra vad som låter underifrån.

Några tips för att hitta en subwoofer kan också vara till hjälp. När du spelar en CD med mycket djup bas, flytta subwoofern för att spåra alla platser du kan lyssna på. Du kommer att bli förvånad över hur mycket ljudet ändras beroende på platsen för subwoofern. I vissa fall kommer basen att vara smutsig, ibland låter den högre och ibland tystare. Syftet med experimentet är att uppnå den optimala balansen mellan djup bas, den övre delen av lågfrekvensområdet som reproduceras av subwoofern och mittfrekvenserna för andra högtalare. I vissa rum är detta tillstånd svårt att uppnå. Enligt mina observationer finns det "problematiska" rum där basen alltid låter ihålig eller oklar.

I sådana fall kan du prova följande metod. Flytta din soffa eller stol till ett annat ställe, eller försök att lyssna på en subwoofer i ett annat rum. Slå sedan på musiken eller filmen med mycket bas, och flytta även subwoofern och välj den lämpligaste platsen att lyssna på. När du flyttar kommer du att märka att basens volym och tydlighet ändras från plats till plats.

Om allt annat misslyckas kan du försöka installera underlaget så nära soffan eller stolen som möjligt. Detta arrangemang kan vara mycket framgångsrikt.

Större högtalare är i allmänhet lättare att matcha med en subwoofer. Det är svårare att små och / eller, om i en högtalarsystem en liten subwoofer. I detta fall kan en noggrannare justering krävas för att uppnå önskad effekt.

Subwoofer-inställning: Anslut och finjustera
Bakpanelen på HSU Research-subwoofern som visas på fotot anses vara ganska typisk. Även för nybörjare inom akustik kan många anslutningar vara skrämmande. Men i de flesta fall är det bara en kabel ansluten till ingången "SUB IN", vilket ger ett effektivt ljud. På andra subwoofers kan denna ingång märkas "LFE", "Direct" eller "Bypass".

För att ansluta till Sub / LFE-ingången behöver du en lång anslutningskabel, som kan köpas i konsumentelektronikbutiker. Hur lång tid ska kabeln vara? Mät avståndet mellan A / V-mottagaren och subwoofern och kom ihåg att vid behov ta hänsyn till det extra avståndet för kabeln att böja runt dörren eller andra hinder. Om kabeln efter att ha öppnat paketet är kortare än nödvändigt kan du inte returnera den till säljaren.

Vrid sedan ratten för frekvenssvaret (crossover) till det maximala värdet. Vi förlitar oss bara på ljinbyggt i A / V-mottagaren. Den borde rikta mellan- och högfrekvenser som ska återges av kanalhögtalarna, och subwoofern ska bara ta emot låga frekvenser (bas).

I mottagarmenyn hittar du vred för att justera crossover, som bestämmer bandets högtalare som spelas av högtalarna. Vissa mottagare har ett utökat frekvensområde för inställning av subwoofern: från en låg frekvens på 40 Hertz till en hög frekvens på 200 Hz. Specifika rekommendationer kan erhållas från manualen för din subwoofer eller högtalare. Annars kan du använda följande rekommendationer för att konfigurera crossover. För små högtalare med 2 eller 3 tum woofers, prova värden från 150 Hz till 200 Hz, för medelstora högtalare (4 eller 5 tum), lågfrekvensen sjunker till 80 eller 100 Hz och för stora högtalare golv- eller hyllhögtalare prova 60 eller 80 Hz.

Om du råkar bli ägare till stora golvhögtalare med en 8-tums eller mer woofer, kan du markera dem i menyn som "Stora" högtalare, vanligtvis utan crossover. Men mitt-, fram- och bakhögtalarna kommer troligen att låta bättre i läget för högtalare med hjälp av crossover-inställningarna som nämns i föregående stycke.

En annan subwooferkontroll är märkt "Fas." Det är nödvändigt eftersom högtalarnas högtalare och subwoofer låter bättre när de arbetar "i fas", det vill säga högtalarkonorna rör sig framåt och bakåt synkront. För att kontrollera fasinställningens riktighet, lyssna på musik med mycket bas i ungefär en minut och be sedan en vän som sitter nära suben om att ändra faskontrollens position. Det är nödvändigt att långsamt flytta ratten till läget 180 grader, sedan tillbaka och igen framåt. Inställningen "rätt" är en plats där du hör mer bas. Du kanske måste lyssna på några inspelningar innan du märker skillnaden, och du kanske också måste höja volymnivån lite. Om du inte märker någon skillnad mellan "0" och "180" -positionerna på fasregulatorn, lämna den i "0" -läget.

Bredvid panelen är knappen för subwooferens volymkontroll. Den exakta matchningen mellan volymnivåerna för subwoofern, center-, främre och bakre högtalare är mycket viktigt, men basvolymen är mer subjektiv. Vissa människor gillar att höra en ständigt fungerande sub, medan andra föredrar att slå på den endast i ögonblick med basmatning med specialeffekter när man lyssnar på musik och tittar på film. En ljudnivåmätare (till exempel Radio Shack-modellen på 33-4050) kan vara till stor hjälp när du ställer in högtalarvolymen, men det är nästan meningslöst att bestämma rätt subwoofervolymnivå. I det här fallet fungerar den auditiva metoden bäst.

Ljudets baskomponent är som regel ganska konstant när du lyssnar på DVD-skivor, men på CD-skivor varierar basen mer betydligt. När du har lyssnat på flera skivor ställer du in önskad volym (direkt på subwoofern eller på mottagaren, beroende på vad som är lättare). Med DVD-skivor kan du ställa in den optimala volymen på 10 minuter eller tidigare, men med CD-skivor kan du ibland bära nästan hela dagen.

De automatiska ljudkontrollsystemen för A / V-mottagare kan göra sitt jobb bra med vanliga högtalare, men de flesta av dem är mindre skickliga på att ställa in subwoofern. Faktum är att för de flesta mottagare är det inte så imponerande att automatiskt ställa in subwoofern. Försök ändra crossover-inställningarna, kontrollera fas- och volyminställningarna. Om du inte gillar ändringarna kör du den automatiska konfigurationen för att återgå till de ursprungliga värdena.

Jag har bär glasögon hela mitt liv. Astigmatism som komplikation efter en sjukdom i barndomen med + 42 ° C. Levde.
   Men datorn fungerade utan glasögon. Jag ställer alltid intuitivt bildskärmen och datorn så att mina ögon inte blev trötta.
   Förleden märkte jag, återigen började mina ögon bli mycket trötta. Särskilt under långvarigt arbete, men innan detta inte. Men de gav mig en LCD-skärm och med tanke på att jag måste arbeta mycket med fotot konfigurerade jag den med Adobe Gamma-programmet. Detta krävde höjning av ljusstyrkan för att utöka skärmens dynamiska område (utarbetande av täta färger). Och först då kom jag ihåg varför allt var normalt förut. Och allt var bra med syn förut för att jag ställde in min datorskärm till minimal (optimal) ljusstyrka.

Det finns många teorier, tips, SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03, skyddsskärmar och speciella program, som alla ägnas åt att skydda synen på människor som arbetar på en PC. Men även när jag arbetade i DOS, och bildskärmarna var gröna och hade en uppdateringsfrekvens som vanliga TV-apparater, men detta problem fanns redan. Och även då hittade jag en väg ut för mig själv. Sedan dess har jag arbetat på en PC utan glasögon (jag går och åker med glasögon). Mer än en gång såg jag hur människor som inte följde mitt råd på flera månader tvingades byta till glasögon.

Så vad ska man göra?

Välkända regler för att organisera en arbetsplats:

  • monitorn är i armlängd från användaren (50-70 cm tillåten),
  • yttre ljus bör inte skapa bländning på skärmen,
  • monitorn bör vara i en höjd när den övre kanten är i ögonhöjd eller mitten av skärmen är i ögonhöjd,
  • välj själv frekvensen för pauser och varaktighet (rekommenderas 1-2 gånger på 2 timmar i 10-15 minuter),
  • under mer än 5 timmar, ta en paus på cirka 1 timme,
  • under pausen, göra avkopplande ögonövningar eller gå längs korridoren eller rummet,
  • placera inte bildskärmen framför fönstret,
  • placera inte bildskärmen så att ljus från fönstret faller på den,
  • använd specialprogram för att träna och slappna av ögonen.
Alla dessa regler i en eller annan form finns i olika typer av tips, rekommendationer och SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03.

Visionens individualitet

Våra ögon är väldigt individuella. Som en person är de benägna att undvika arbete och därför börjar de, så snart möjligheten uppstår, kräva mer bekväma förutsättningar för sig själva. Och detta avser främst belysningen av arbetsfältet. De vill ha en bekväm belysning för sig själva, men vi, utan att tänka på konsekvenserna, lägger till ljus. Även om alltför starkt ljus är ännu mer skadligt för ögonen än dess brist.

Om du känner dig snabbt trötthet i ögonen - detta är den första signalen om felaktig organisering av ljus på arbetsplatsen. Och den viktigaste aspekten av att organisera en arbetsplats är optimal belysning.

Men som nämnts ovan är våra organismer och ögon väldigt individuella. Detta innebär att varje person behöver individuella arbetsförhållanden för belysning av arbetsplatsen och därmed PC-skärmen. Och var inte orolig om det verkar för dig att när belysningen i rummet förändrats kände dina ögon en förlust av komfort, de har rätt eftersom, som kommer att sägas nedan, är bekväm belysning eller ljusstyrka för alla föremål på arbetsplatsen anslutna.

Övervaka ljusstyrka

Huvudkravet är att ställa in en bekväm ljusstyrka på skärmen (jag minskar om möjligt). Med sådan ljusstyrka bör skärmen inte vara för blek och kräva ögonbelastning när du läser text. Men det borde inte vara för ljust heller. Både i det första och i det andra fallet blir ögonen trötta och ännu snabbare. Eftersom jag inte tröttnar på att upprepa är den här inställningen strikt individuell och en monitor med en optimal inställning för en användare kanske inte är optimal för en annan.

Uppdateringsfrekvens på skärmen

På skärmar med katodstrålerör (CRT) är skärmens uppdateringshastighet önskvärt maximalt.

Detta beror på att fosforen i punkterna som bildar bilden på skärmen lyser under en begränsad tid, och bilden expanderas i halva ramar med en frekvens som är lika med halva skanningsfrekvensen som du ställer in. Och denna frekvens är på gränsen till ögats reaktion på förändringar i ljusstyrka, vilket är cirka 22 Hz.

(Den kritiska frekvensen är cirka 20 Hz, men den är också individuell. Eftersom en persons hörsel skiljer ljud med en maximal frekvens på 18 KHz, och den andra bara 13 KHz (ibland mindre), så har olika människors syn en annan reaktion på ljusförändringar (skärmuppdateringsfrekvens I TV i Ryssland är svepfrekvensen standard 50 Hz, och halva bilder följer med en frekvens av 25 Hz.)
Med en ökning av bildskanningsfrekvensen (skärmuppdateringsfrekvens i skärminställningarna) rör vi oss bort från denna kritiska punkt och har en skärmuppdateringsfrekvens med en frekvens som garanterar ingen flimmer. Det viktigaste är att denna maximala frekvens stöds av skärmen och videokortet.

För bildskärmar med progressiv (ram-för-ram) skanning bör skärmens uppdateringsfrekvens inte vara en multipel på 50 Hz (flimmerfrekvensen för belysningsarmaturer) och är maximal för dynamiska (spel med snabb rörelse) applikationer.

Vid progressiv skanning konstrueras hela ramen genom att i tur och ordning slå på skärmpixlarna (rad och ram) från det första till det sista. Och frekvensen för skärmpassningen är lika med bildhastigheten. Det är mer än två gånger högre än uppdateringsfrekvensen för CRT-skärmar. Därför verkar problemet med flimring inte existera. En hög uppdateringsfrekvens krävs för att öka skärmens reaktion på den snabba rörelsen i spelet, snabb grafik (visar snabbt förändrade processer). Om uppdateringsfrekvensen på LCD-skärmen är låg är sådana scener suddiga (förlorar klarheten). I kontorsapplikationer, grafiska redaktörer, är frekvensen på 60 Hz tillräcklig.

Moderna LCD-skärmar har hög växlingshastighet, så de omfattas av rekommendationer som liknar bildskärmar på katodstrålerör. (Maximal uppdateringsfrekvens)

Experimentera med uppdateringsfrekvensen på skärmen (titta på skärmen med olika uppdateringshastigheter). Du kommer att märka den frekvens som texten på skärmen börjar snedvrida (överskrider markeringen, en kant visas eller sprids ut). Sänk frekvensen till bilden och arbetet med den högsta definitionen. Ögonen blir mindre trötta.

Belysning på arbetsplatsen

Allt som skrivits ovan gäller belysningen på arbetsplatsen. Belysningen av bordet med tangentbordet och dokumenten bör vara ungefär densamma hela tiden och inte för hög. För att göra detta, i lokalerna där de arbetar med datorn, bör både den allmänna belysningen i rummet och lokala kombineras. Allmän belysning bör vara svag bekväm, om den saknas används den som ytterligare - lokal belysning.

Vad säger normativa dokument om omvärlden?

SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03

Punkt 7.3.
   Hygieniska krav för persondatorer och arbetsorganisationer säger:

"Belysningen på bordets yta i arbetsdokumentets område bör vara 300 - 500 lux. Det är tillåtet att installera lokala belysningsarmaturer för att markera dokument. Lokal belysning ska inte skapa bländning på skärmens yta och öka skärmens ljusstyrka med mer än 300 lux.

SA. Som ni märkte begränsar SanPiN de maximala belysningsvärdena. Övningen visar att du inte kan sträva efter dem, med tanke på kroppens individuella egenskaper, bör belysningen optimeras. Dessutom måste man sträva efter minsta belysningsnivåer. Vid sådana nivåer reduceras ögonstammen. Du kanske inte kan ändra den allmänna belysningen i rummet (ljuset slocknar bara), men lokal belysning (en bordslampa) måste i alla fall vara med en regulator och en glödlampa. (Andra typer av lampor gör att du inte kan justera ljusstyrkan över ett brett intervall)

Klausul 7.4.
   Begränsa direkt blestkost  från ljuskällor, medan ljusstyrkan hos de ljusande ytorna (fönster, lampor, tak etc.) som är i synfältet inte bör vara högst 200 cd / kvm. m.

SA. T skruvbegränsningar gäller endast maximalt, och ökad ljusstyrka leder till snabb ögontrötthet.

   Klausul 7.7.
   Det är nödvändigt att begränsa ojämnheten i fördelningen av ljusstyrka i synfältet för användaren av VDT och PC: n, medan förhållandet mellan ljusstyrka mellan arbetsytorna (bord, bildskärm) inte bör överstiga 3: 1 - 5: 1, och mellan arbetsytorna (bord, bildskärm) och väggytor och utrustning - 10: 1.

SA . Om SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 anger maximivärden, bör de verkliga normala nivåerna avvika med högst 30-50%. Vi måste försöka att inte närma oss värdena på SanPiN, eftersom även här punkt 7.7. motsäga punkt 7.3. trots allt är 500/300 lux inte 3/1, och absolut inte 5/1. Om vi \u200b\u200btar den normala ljusstyrkan på arbetsytan på 100 cd / kvm. m, sedan enligt punkt 7.7. arbetsytans ljusstyrka kan vara upp till 500 cd / kvm. m, och ytorna på väggar och utrustning upp till 1000 cd / kvm. och det maximala är dubbelt så mycket, och detta är begränsat till 200 cd / kvm. m enligt punkt 7.4.

Från klausul 7.7. följer förhållandet mellan ljusstyrka monitor - bord - yta  väggarna , utrustning, möbler och andra föremål i arbetsrummet, och även om de inte motsvarar de verkliga värdena, bekräftar SNIP och praxis att deras ljusstyrka (från arbetsytor till den omgivande utrustningen) inte borde skilja sig mycket.

Avsnitt 7.14.
Ripple Ratio (
med hänvisning till pulseringar av ljusstyrka i belysning - SA ) får inte överstiga 5%, vilket bör säkerställas genom användning av urladdningslampor i allmänhet och lokala belysningsarmaturer med högfrekvent förkoppling (HF-förkopplingar) för alla typer av lampor.

SA . Detta kräver speciella mätningar och verifiering av exakt vilka fixturer som är installerade. Dessutom utsätts fluorescerande lampor, liksom alla enheter med en volymutladdning, av yttre påverkan av magnetiska och elektriska fält som modulerar deras urladdningsström och följaktligen ljusets ljusstyrka.

Detta är ännu viktigare eftersom energibesparing stimulerar användningen av lysrör (ekonomiska) lampor, varför de flesta armaturer på kontor är lysrör. De allra flesta av dem arbetar i pulserat läge (även med elektroniska förkopplingar). Som ett resultat kan det finnas pulsationer av ljus med frekvenser av 50 Hz, med driftsfrekvensen för den elektroniska förkopplingen och frekvenserna för extern elektromagnetisk interferens (när deras period är mindre än efterglödstiden för fluorescerande lampans fosfor).

Dessa pulseringar av ljus överlappar varandra, på pulseringarna på din bildskärm.

Jag hoppas att du vet principen för stroben och att du kommer att förstå konsekvenserna för din syn på dessa pulsationer.

Lampor som använder glödlampor har inte pulsationer (deras nivå är många gånger lägre) på grund av trögheten i uppvärmda spiraler, särskilt lampor med halogenlampor.

Därför kan jag gå med i råd från Konstantin Ferst:

"2. Dagsljuslampor är det bättre att krossa allt på en gång (SA   - detta är ett skämt, i lampan kvicksilver, bryt inte!) genom att installera en konventionell glödlampa i taket. Du bör inte ha en enda ljuskälla i form av, till exempel, en bordlampa bakom monitorn. Om detta inte kan undvikas ska du åtminstone rikta lampans ljus mot taket - detta ger en mjukare belysning. För inga gimmicks, gå inte med på att arbeta med en dator i fullständigt mörker. De gamla ondska krafterna kommer omedelbart att infoga i det och kommer att göra med dig vad de vanligtvis gör med stödjande karaktärer i skräckfilmer. "

SA. Jag kan lägga till, självlysande lampor, oavsett kopplingskrets eller vilka typer av förkopplingar som används, rekommenderar jag inte att använda. De har ett hårdare ljus och ibland kan lampor med fosforbeläggning av dålig kvalitet komma över, så att du kan sola under dem, eftersom de fungerar som en källa till ultraviolett (UV). Ett tecken på detta är lukten av ozon, men för detta måste UV-nivån vara många gånger högre än det som är tillåtet. Jag stötte på ett par gånger med sådana lampor. Mätning av nivån av UV-strålning i sådana rum (med installerat lysrör) krävs, men utförs vanligtvis inte någonstans.

Fysiken i att urladdningen brinner i en lysrörslampa (dagsljus för gasurladdning) säger att urladdningsströmmen flyter genom den med pulser endast när någon potentialskillnad appliceras på urladdningsgapet. Tändningshastigheten för den uppvärmda gasblandningen är hög. Sådana urladdningsströmpulser kan flöda även i en lysrörslampa med en högfrekvent förkoppling i de ögonblick då matningsspänningen passerar genom noll (en sinusformad ström flyter i nätverket).

Det enda sättet att minska ljuspulsationerna för lysrör är att använda fosforer med en stor efterglöd (mer än 0,04 sek). De som använde gamla pulserade oscilloskop vet att det finns fosforer med en efterglöd på upp till flera sekunder, bara sådana fosforer, om mitt minne tjänar mig rätt, är alla färg.

Ett meddelande blinkade, förmodligen betalat av kontaktlinsstillverkare:

"04/26/09, EuroNews - Spanska ögonläkare har studerat effekten av ljus från lysrör på synen.

Deras slutsats.

Ljus från lysrör är skadligt för ögonen på grund av dess hårdhet och närvaron av UV-komponenter i spektrumet. Det sades också om förekomsten av pulsationer (ljusstyrka-modulering) i lysrör. "

LCD-skärm

... och Nokia Monitor Test

Min övning visar att LCD-skärmar överbelastar ögonen (enligt min mening till och med mer än elektronstråle). Enligt min subjektiva åsikt på grund av för mycket ljusstyrka och inte alltid tillräckligt tydliga teckensnitt. Detta överbelaster ögonen genom att öka belastningen på dem.

För att minska belastningen är det nödvändigt att arbeta med texter med lägre ljusstyrka ( jag hade en 21% ljusstyrka på FLATRON L1918S-skärmen, och nu är LG E2240S cirka 13%) eller välj 10% grå bakgrundssidor i redigerare.

Det finns ett Nokia-program Monitor Test - NTestutformad för att konfigurera LCD-skärmar.

Det låter dig konfigurera skärmen och dess parametrar som "Frekvens", "Fas", "Skärpa". Alla dessa parametrar är konfigurerade på små vertikala linjer (4: e testet till vänster, tunna vertikala linjer) eller på tunn text. När du ställer in väljer du det mest praktiska testet för dig. Men kontrollen på tunna vertikala linjer måste göras i alla fall. Du kanske måste justera fas eller frekvens.

Den här inställningen låter dig få maximal kvalitet på teckensnitt.

... och ClearType

För att förbättra läsbarheten för teckensnitt i Windows XP och senare versioner finns det en metod för att jämna ut skärmteckensnitt Microsoft ClearType. Det är utformat för att öka fontläsbarheten när du använder LCD-skärmar. Detta liknar minska trötthet i ögonen när du läser textdokument. I Windows Vista är den aktiverad som standard och i XP måste den vara aktiverad.

För att aktivera ClearType-antialiasering på XP:

  • högerklicka på skrivbordet,
  • välj "Egenskaper" i snabbmenyn,
  • öppna fliken "Design" i dialogrutan Egenskaper - skärm.
  • klicka på knappen "Effekter",
  • markera rutan "Använd följande metod för att jämna ut skärmteckensnitt",
  • välj "ClearType" i listrutan.
  • klicka sedan på "OK", ..... för att spara de valda inställningarna.

Ögonövningar

Övningar för avkoppling enligt William G. Bates "Förbättrad syn utan glasögon enligt Bates-metoden" Moskva 1990 Kapitel 24.

Vila för ögonen

Det enklaste sättet att koppla av ögonen är att stänga dem under en mer eller mindre lång tid och föreställa sig något trevligt i ditt sinne. Denna metod fungerar som en första hjälpen, och den måste användas i första hand. Det är bara mycket få människor som drar nytta av det.

palming

En ännu större grad av vila kan uppnås om en person stänger ögonen och täcker dem med handflatorna för att helt eliminera ljuset. Stäng båda ögonen och täck dem med handflatorna medan fingrarna korsas på pannan. Bara uteslutningen av exponering för ljus är ofta tillräcklig för att uppnå en betydande grad av avkoppling, även om stress ibland kan öka. Som regel innebär framgångsrik palming att känna till andra sätt att slappna av. En enkel handtäckning med slutna ögon är värdelös om samtidigt tillståndet för resten av psyken inte uppnås. När du lyckas med perfekt palming kommer du att se synfältet så svart att det är omöjligt att komma ihåg, föreställa sig eller se något svartare. När du når detta kommer ditt syn att bli normalt.

rotationer

Se själv som inte bara förbättrar synen, utan också minskar eller helt lindrar smärta, obehag och trötthet.

Ställ med fötterna isär cirka en fot (cirka 30 cm) från varandra, vänd mot en av rumets väggar. När du riva den vänstra hälen något från golvet, vrider du axlarna, huvudet och höger samtidigt tills axellinjen är vinkelrätt mot väggen mot dig. Sänk ned vänster häl på golvet och slit höger häl av golvet och vrid kroppen till vänster. Omväxlande blickar antingen på höger eller vänster vägg och uppmärksamma det faktum att huvudet och ögonen rör sig tillsammans med axlarna. När svängar görs enkelt, kontinuerligt, utan ansträngning och utan att vara uppmärksamma på rörliga föremål, kommer en person snart att märka att muskel- och nervspänningen minskas. (Kom dock ihåg att ju kortare du kan göra dessa svängningar över tid, desto större är dina framsteg.)

Fasta objekt rör sig i olika hastigheter. De som är nästan direkt framför dig verkar röra sig med snabb hastighet och borde vara mycket suddiga. Det är mycket viktigt att inte göra några försök att tydligt se föremål som för en person vid tidpunkten för svängar verkar snabbt rusa förbi honom.

SA. Övningarna ges i den ursprungliga källan som terapeutiska, men de är enkla och kan användas för att slappna av ögonen.

Detta är inte William G. Bates!

Linsmuskelträning

För den här övningen måste du använda ett fönster där du kan se många framstående objekt på olika avstånd. Applicera en liten prick med tydliga konturer på glaset i ögonhöjd. Stående framför det, titta ut genom fönstret, på samma linje med punkten bör det finnas flera kontrasterande föremål, på olika avstånd (avlägsen mer än 500 m).

När du står på ett avstånd av 50 cm framför din punkt, fokusera först dina ögon på denna punkt, sedan på ett föremål som ligger på ett avstånd av flera meter, sedan på ett avstånd på 10-15 m och så vidare upp till det längsta objektet eller horisonten. När du fokuserar på ämnet kommer det att vara tydligt; alla övriga är luddiga.

Upprepa övningen flera gånger för varje öga individuellt.

Ögonmuskelövningar

Ögonrörelser utförs med huvudet fortfarande i samma position.

  1. Vertical. Ögonrörelse uppåt (du vill se taket ovanför huvudet), ner (golvet under dina fötter),
  2. Horisontell. Flytta ögonen till höger till vänster utan spänning.
  3. Circular. Först medsols, sedan moturs.

De två sista övningarna är inte längre William G. Bates! och förbättra blodcirkulationen till ögonen.

Den enklaste övningen

skickat av läsaren Olga.

Du har listat bra övningar, det finns en till, ganska enkel och effektiv.

Inom en och en halv till två minuter måste du snabbt - blinka snabbt och sedan stänga ögonen några gånger. Från att blinka, blodflödet till ögat ökar och genom att skissa blinkar ögonens muskler.

Visionen förbättras märkbart och omedelbart!

Denna övning hjälper också till att tvätta hornhinnan med tårvätska, vilket förbättrar dess tillstånd. Och, lika viktigt, en gnista visas i ögonen.

Program för att träna och slappna av ögonen

Säkra saker

Problemet med visuell trötthet och sjukdomar som är förknippade med den bland datoranställd personal har bekräftats officiellt av Världshälsoorganisationen (Genève, 1989). I detta avseende, i början av 90-talet, utvecklade det ryska företaget "Sensor" (nu hittade jag det inte) ett program som lindrar visuell trötthet.

Metodiken är baserad på upptäckten av den engelska neurofysiologen F. Campbell. Forskaren upptäckte en ökning av visuella funktioner när han visade vissa geometriska bilder. Det finns specialiserade apparater som använder den så kallade Campbell - en effekt för terapeutiska ändamål i en klinisk miljö. Programvaran utvecklad av Safe Eyes inkluderar visning av vissa dynamiska grafiska bilder baserade på Campbell-effekten.

Proceduren är 8-10 minuter. Den systematiska användningen av programvaran under pauser och (eller) i slutet av arbetet gör att du kan öka personalens effektivitet och förhindra ögonsjukdomar som uppstår under ständigt arbete på datorn.

   Programmet är gratis och fungerar på alla operativsystem som börjar med Windows 95.

Trots detta uttalande sades det en gång på utvecklarens webbplats att det var kommersiellt. Jag kunde inte hitta ägaren till programmet för att be honom om tillåtelse att placera programmet på webbplatsen. Webbplatsen för programutvecklaren, SENSOR, försvann från Internet, det skulle vara trevligt att utveckla ett nytt program som fungerar under moderna operativsystem. Jag misstänker att detta program kommer att vara av högre kvalitet.

Jag måste erkänna att programmet "Safe Eyes (programmet startar och fungerar bra under Windows Xp)" verkligen förtjänar uppmärksamhet. Enligt våra uppgifter är detta den första ryska utvecklingen av detta slag, utformad för massanvändaren.

Nu på Internet fanns ett byggprogram    Safe Eyes for Windows 7, som innehåller DOS-emulatorn - QEMU. Enligt vissa rapporter utförs denna montering av SUPERNOVA DIGITAL RESCUE. Läs filen read.me innan du arbetar.Jag rekommenderar särskilt att uppmärksamma proceduren för att stänga QEMU-emulatorn!

När jag kommer in på vissa institutioner ser jag fortfarande de så kallade "skyddsskärmarna" på bildskärmarna.
   Inaktuell!
   Men för dem som fortfarande använder ledighet.


   Säkerhetsskärmar hjälper inte till att skydda synen, de försvagar bara bildskärmens ljusstyrka, men samtidigt ökar de bländningens ljusstyrka. Du kan minska skärmens ljusstyrka själv. Glansens ljusstyrka från skyddsskärmar är hög på grund av deras polerade yta. Monitorskärmarna är alla matta nu! Den enda effekten av användning av skärmar är ett snabbare fel i katodstrålerören för bildskärmar (cirka en tredjedel).

P.S.

Jag kanske verkar lite gammaldags, men nuvarande trender i belysningskällor (ekonomiska, LED-lampor) kräver noggrann uppmärksamhet. Det är oacceptabelt att använda dem utan certifieringscertifikat (med en specifik indikation på rippelnivån). Dessutom är en konstant undersökning och mätning av egenskaperna hos ljusflödet och dess pulsering nödvändig.

LED-lampor skapar ett snävt riktat ljusflöde, vilket förbättrar heterogeniteten i belysningen av stora ytor, vilket är oacceptabelt med intensivt synarbete.

På arbetsstationerna för PC-operatörer bör LED-lampor ha ljusdiffusorer som skapar enhetlig belysning på arbetsytan (enligt min mening bör heterogeniteten inte överstiga 5%). Även om detta villkor rent tekniskt är nästan omöjligt att uppfylla exakt för dessa ljuskällor.

Du kan skicka din åsikt om den här artikeln hjälpt via e-post och kort igenom

referenser:

  • SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 Hygieniska krav för personliga elektroniska datorer och organisering av arbetet. http://www.skonline.ru/doc/37965.html
  • Tips för att organisera en arbetsplats från Konstantin Ferst. http://www.vision-ua.com/patient/sovet/CVS/Anti-EyeStrain.php
  • Safe Eyes eye-träningsprogram (till min beklagan, länkarna som anges här är trasiga, jag kan rekommendera att du söker efter filen för detta program med filnamnet - se.exe eller med frågan "Safe Eyes download" - du hittar den snabbt).
    •    Safe Eyes for Windows Xp kan laddas ner.
    • Programmet Säkra ögon  för Windows 7 kan laddas ner. Innan du läser filen read.me rekommenderar jag särskilt att du tar upp proceduren för att stänga QEMU-emulatorn!
  • Rekommendationer från American Academy of Oftalmologer för PC-användare http://medicinform.net/comp/comp_vis2.htm
  • Övningar för avkoppling enligt William G. Bates "Förbättrad syn utan glasögon enligt Bates-metoden" Moskva 1990 >>

Som neurolog måste jag behandla patienter med spänningshuvudvärk. Mycket ofta förekommer det hos personer som har jobbat länge bakom en datorskärm. Samtidigt, trots den massiva ersättningen av bildskärmar med ett elektronstrålerör med flytande kristallskärmar, finns det fler och fler sådana patologier.

Anledningen är att de flesta kontorsanställda inte ens vet vad som kan konfigureras på LCD-skärmen, utom för ljusstyrka och kontrast. Användare tror att vätskekristallpanelen enbart inte kan utgöra en hälsorisk, eftersom det inte finns något starkt elektromagnetiskt fält, mjuka röntgenstrålar och skärmflimmer ingående i bildskärmar med ett elektronstrålerör.

Tyvärr kan en felaktigt installerad och konfigurerad LCD-skärm orsaka mycket huvudvärk för ägaren. Den här artikeln försöker kort förklara de grundläggande principerna för korrekt installation av flytande kristaller för att arbeta med text och hemunderhållning.

För professionellt arbete med grafik är några av mina avstämningstips skadliga, eftersom den viktigaste betydelsen i artikeln är att minska trötthet under långvarigt arbete bakom LCD-skärmen.

Lite teori

Bilden på vätskekristallpanelen bildas genom att ljus passerar från lamporna (eller lysdioderna) bakgrundsbelysning genom en matris som bildar färgen på enskilda prickar på skärmen. För att överföra data från datorn till bildskärmen används antingen det analoga VGA-gränssnittet eller digital DVI.

Det digitala gränssnittet gör att du kan överföra data utan störningar, så att data från videokortet tas emot utan distorsion till ingången på monitorenheten som kontrollerar utgången till bildskärmen.

För ett analogt gränssnitt är allt inte så enkelt. Eftersom VGA-signalen måste konverteras två gånger - från digital till analog vid utgången från videokortet och från analog till digital vid ingången på monitorn krävs noggrann justering av den analoga signalens omvandlingsenhet för att korrekt visa bilden på skärmen.

Övervaka inställningar med analogt gränssnitt

För att bilden ska visas korrekt på skärmen på en flytande kristallmonitor med ett analogt gränssnitt, är det nödvändigt att justera parametrarna för bildpositionen på skärmen, synkroniseringsfrekvens och fas.

Typiskt justeras bildens position på skärmen och synkroniseringsfrekvensen tillräckligt i det automatiska justeringsläget.
Att kontrollera kvaliteten på att justera bildens position är ganska enkelt: kör Nokia Monitor Test-programmet (http://www.noo.com.by/download/mon_test_ru.zip) och välj menyposten "Geometry" - det bör finnas en streckad linje längs bildkanten om det kan inte ses på någon sida av skärmen, du måste justera bildpositionen manuellt - menyn för skärminställningarna är “H.Position” (horisontellt läge) och “V.Position” (vertikal position).

För att kontrollera synkroniseringsfrekvensen måste du välja menyposten "Moire" från Nokia Monitor Test - om värdet är felaktigt kommer vertikala staplar att visas på skärmen. Om bilden har en sådan snedvridning måste du manuellt justera parametern "Klocka" i skärmmenyn.

En av de vanligaste orsakerna till problem med visningen av den analoga signalen är inte riktigt korrekt justering av fasen för konvertering av den analoga signalen till digital. Om fasjusteringen är felaktig, kommer bilden på skärmen att flimra, horisontella vågor kan visas på Moire-testbilden i Nokia Monitor Test. För att bli av med denna defekt måste du ändra inställningen för skärmens uppdateringsfrekvens i drivkortegenskaperna på grafikkortet till den rekommenderade skärmtillverkaren (vanligtvis 60 eller 75Hz). Efter det kan du justera fasen "Fas" i skärmmenyn.

Ibland, även med manuell justering, flimrar bilden på bildskärmen fortfarande - troligen finns det en viss störning på den analoga gränssnittskabeln - för att jämna ut denna faktor är det nödvändigt att ansluta datorn och kringutrustningen bara till uttag med arbetsplats. Flytta också gränssnittskabeln bort från skärmen och datorns strömkablar.

Att installera ett effektfilter skadar inte heller - även för en bildskärm med ett digitalt gränssnitt kan spänningsfluktuationer i nätaggregatet leda till att bilden på bildskärmen flimrar på grund av fluktuationer i bakgrundsbelysningens ljusstyrka.

Justera ljusstyrka och kontrast

Viktigt för att minska trötthet i ögonen är rätt inställning av ljusstyrkan på skärmens bakgrundsbelysning. Eftersom det mänskliga ögat är bäst lämpat för uppfattningen av reflekterat ljus, kan för ljus skärmens bakgrundsbelysning leda till ökad ögontrötthet och huvudvärk.

Det rekommenderas att ställa in ljusstyrkan till ett bekvämt minimum; för de flesta LCD-skärmar är ljusstyrkan för bakgrundsbelysningen för hög för fabriksinställningarna. Det bör noteras att ögat snabbt anpassar sig till en lägre ljusstyrka på bildskärmen, vilket fungerar som bas för en ännu större minskning av ljusstyrkan.

För att testa rätt inställningar finns det testbilder för kontrast och ljusstyrka (i de bifogade filerna). Om kontrasten och ljusstyrkan är korrekt inställda, bör siffror större än 250 (för kontrast) och siffror mindre än 5 (för ljusstyrka) skilja sig.

Andra viktiga inställningar

På grund av ökningen i skärmens diagonal tenderar avståndet mellan skärmen och användarens öga att öka, och standardtypstorleken är för liten för bekvämt arbete.

För mer bekvämt arbete i dialogrutan för skärmegenskaper är det möjligt att ändra skalan för att visa teckensnitt på skärmen (standardskala är 96 dpi), för bekvämt arbete i ett avstånd från ögat till skärmen på 80 cm, krävs vanligtvis en skala på 120 dpi eller större.

Vissa användare istället för bildskalan ändrar upplösningen på bilden som visas på monitorn. Samtidigt "skärmar" bildskärmens elektronik bilden till hela skärmen och skapar utseende på skalning.

Men med denna metod är snedvridningar stora, vilket leder till stor ögontrötthet när man arbetar med "icke-ursprungliga" upplösningar. Därför är det obligatoriskt att ställa in upplösningen för skärmegenskaperna som motsvarar skärmens fysiska upplösning (inklusive för spelapplikationer).

Valet av färgtemperatur för den vita punkten på skärmen är viktigt för snabb anpassning av synen när man tittar på de omgivande föremålen och tillbaka till skärmen. När du är omgiven av varma toner och konstgjord belysning av glödlampor rekommenderas det att ställa in en varmare färgtemperatur.

slutsats

Jag hoppas att den här artikeln hjälper läsaren att justera sin LCD-skärm så att ögonen och hjärnan är mindre trötta på att arbeta vid datorn. En korrekt konfigurerad bildskärm eliminerar naturligtvis inte behovet av avbrott i arbete och gymnastik.

För dig som vill få mer användbar information om enheten och principerna för användning av skärmar med LCD-paneler finns det en mycket informativ sida:

Dela detta